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婴儿补钙的问题我家宝宝才二个月，前段时间给她吃了伊可新（鱼干油）后发现她怎么拉肚子了，就是不知是吃伊可新才拉的还是受凉了．现在一直都没敢给她吃了，而且最近拉的是泡沫．现在还能给她补钙吗？有时出太阳了就不给她吃了． |
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钙99%存在于人的骨骼和牙齿之中,如果缺钙,就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。为了科学合理地给儿童补钙,我们首先要了解孩子每天钙的供给量是多少,以便宝宝的妈妈在日常生活中对补钙给予关照。钙99%存在于人的骨骼和牙齿之中,如果缺钙,就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。为了科学合理地给儿童补钙,我们首先要了解孩子每天钙的供给量是多少,以便宝宝的妈妈在日常生活中对补钙给予关照。 婴、幼儿及学龄学期儿童,每天钙的供给量： 初生-6个月为400毫克 7-12个月为600毫克 1-12岁的为600毫克 3-6岁的为800毫克 对以奶为主食的0-6个月的婴儿,除了奶中摄入的一定量的钙外,还需另加钙剂来补充宝宝一天所需要的钙,建议每天额外补充200毫克。7~12个月的婴儿不但从奶中,而且已经从添加的辅食中摄入了一部分钙,但此阶段婴儿生长发育特别快,对钙的需要量也增加了,故仍需要继续补充钙剂,建议每天额外补充300毫克。妈妈们在给孩子补钙时要看清剂量,合理补充。 在补钙剂的同时,我们更提倡从食物中摄取钙。1至3周岁的幼儿,乳牙逐渐萌出,至2岁半出齐,一般的食物均能摄入,但奶及奶制品(酸奶、奶油、酸奶酪)仍是钙的唯一可靠来源,应保证每天喝牛奶至少250毫升。食物中含钙量高的有：虾皮、芥末、芝麻及芝麻酱、全蛋粉、芫荽(脱水)、蕨菜(脱水)等。 另外,多晒太阳,日光紫外线照射充分,可使皮肤中的7-脱氢胆固醇生成维生素D3,维生素D对钙、磷的吸收有着积极地促起作用,所以应多摄入含有维生素D的食物(如肝类、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄等)。1岁以前的孩子还要额外补充鱼肝油。鱼肝油制剂种类很多,要看清剂量,每天补充400国际单位。 除了帮助修建骨骼之外,钙还能松驰神经,调解情绪,是良好的镇静剂。总之,钙是人体中非常重要的微量元素之一,要注重科学合理补钙。 |
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2008-09-18 16:37:38 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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如果母乳的话最好是6个月后开始吃鱼肝油和钙粉。 |
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2008-09-11 11:34:20 |
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孩子的大便有泡沫是因为受凉，应该不是伊可新的原因，我的宝宝也是吃伊可新，一直在吃，没有问题，鱼肝油也可以说是VD是促进钙吸收的，晒太阳也是促进钙吸收，但前提是你要给宝宝吃钙啊，当然，钙补的太多也不好，所以你要确定你的宝宝是否缺钙，可以去医院测一下，看宝宝所缺的营养元素，这样我们大人心里就有数了，再对症下药，给宝宝一个健康的身体，我的宝宝就测过。 |
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2008-09-11 11:36:23 |
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