悬赏:10分 回答:2 |
吃酸奶好吗?好多人都说宝宝吃酸奶好,是真的吗? |
|
|
|
当然了，酸奶好处多多！要喝全脂酸牛奶（原味、草莓的都行），不是乳酸饮料（后者没有多少营养），不仅满足宝宝口味，对肠胃功能特别有改善！ 拿小勺或大孔奶瓶喂，每次20-30克（约为20-30ML），大便没有异常适当加量，孩子很喜欢，几天以后食欲大增。 酸奶富含钙质和蛋白质，使肠胃环境呈酸性，辅助治疗消化不良、腹泻、便秘。喝酸奶后，大便经常颜色黄黄的、微酸味，就像母乳喂养时一样。 现在像“光明”、“味全”、“三元”、“伊利”等酸奶都添加有益生菌，如：长双岐杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳酸杆菌等，对于调理肠胃有益无害。 我宝从4个多月就开始喝酸奶，现在11个月，隔一两天就喝100-120ml的酸奶，小肚子可棒了！胃口好、吸收好，25斤！ |
|
2008-09-21 20:25:48 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4～6个月时也仅为成人的一半。而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，进而影响消化吸收。
此外，酸奶中的乳酸菌虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。 酸奶含有丰富营养 宝宝满1岁后，肠胃发育逐渐完善，这时可以适当给宝宝喝酸奶，以增加营养。 梁医生说，酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品，营养成分高。此外，酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后，大脑的迅速成长有密切关系；再有腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。 酸奶要在饭后喝 要让酸奶的营养被很好地吸收，怎么喝酸奶也很讲究。首先不要空腹喝，因为空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，这会让酸奶失去应有的营养价值，因此餐后两小时喝最佳。 其次，不要将酸奶加热，因为酸奶中的活性乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释，便大量死亡。如果家长怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话，不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。 |
|
2008-09-21 20:06:59 |
|
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火