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钙是孩子生长发育必需的营养元素，自制多钙食谱，对孩子补钙更加有效，食谱简介如下：虾皮豆腐羹 将豆腐抹成泥状，放入洗净剁碎的虾皮，磕入鸡蛋，放少量葱花、细盐一起调匀，边搅边加入适量水，搅成稀粥状，上屉蒸15分钟，即成。吃时点些香油提味。 肉末香干油菜丝 将瘦猪肉剁成肉末，豆腐干(或豆腐片)切成小丝，油菜洗净切丝。热锅放点油，下肉末煸炒。随后放入葱花、豆腐干丝，添适量水，烧片刻，再放入油菜丝，翻炒片刻，加入细盐即成。 蛋皮虾仁如意卷 将鸡蛋磕入碗内调成蛋液，摊成蛋片，将虾仁洗净切碎。豆腐捣成泥状，再与虾仁末、葱末、少许植物油、细盐以及适量淀粉浆搅匀。然后抹入摊开的蛋皮上，分别由两边卷至中间，相接处抹淀粉糊使之粘牢，码入盘内蒸15分钟。食用时切成小段。 |
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2008-09-27 15:18:12 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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你的问题和上面的仁兄如出一辙啊,很简单应该的,不知你的宝宝几个月,你的问题不是很详细,但我的宝宝使中在用奶粉六个月后也在用,每天 两杯二段奶粉,到了一岁用三段的,同样每天两杯早晚的量.我保证你孩子不缺钙. |
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2008-09-26 21:46:33 |
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关于这个问题，可以看一下我的育儿博客看能不能帮到你。http://blog.ci123.com/wuyoucao94 |
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2008-09-26 21:56:33 |
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