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婴儿在断乳后由于抵抗力下降引起体质变弱，锻炼、合理饮食和规律生活是最有效的增强体质的方法。1、平时多带孩子到室外活动，适度锻炼，增强体质。每天至少要保证宝宝有两小时以上户外活动的时间。还可在专业医疗机构中，在经过正规培训过的医护人员看护下让宝宝游泳。但在疾病流行的高峰期，尽可能减少带宝宝出入公共场所，以减少接触感染源的机会。感冒时要多饮水。2、宝宝每天的主要生活内容包括饮食、游戏、排便和睡眠，若能安排得井然有序，可有效增强宝宝的抵抗力。3、合理膳食。在为宝宝提供膳食时，应尽可能做到品种多样、比例适当、定时定量、调配得当。包括保证宝宝每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、各种维生素和矿物质的摄入。4、合理用药。凡是能通过食物调整、加强护理解决问题的，最好不要用药物解决，尤其不能滥用抗生素，否则可能适得其反。5、适当使用保健品。对极特殊的体质虚弱的宝宝，除采取上述措施外，还要在保健医生的指导下，适时、适度、在特定的时期内应用一些可增强机体免疫力类似于初乳素的保健品，以增强宝宝体质。6、保持良好的生活环境。试一试看，不要急，要有信心，宝宝一定会健康成长的。 |
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2008-10-17 21:01:04 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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本来宝宝去年很弱了，不过过了这么个夏天，现在很壮了~~~ |
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2008-10-17 20:29:10 |
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为使宝宝提高抵抗疾病的能力，爸爸妈妈要积极采取措施增强宝宝的体质，主要做好以下几点：
◎按期进行预防接种，这是预防小儿传染病的有效措施。 ◎保证宝宝的营养：各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的，而蛋白质更是合成各种抗病物质的原料，如抗体等。原料不足则抗病物质的合成就减少，宝宝对感染性疾病的抵抗力就差。 ◎保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面。 ◎进行体格锻炼是增强宝宝体质的重要方法，可进行主被动操以及其他形式的全身运动。 ◎多到户外活动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气。 ◎可以适量补充一些增加抵抗力的食物，如蘑菇汤、牛初乳等。 ◎尽量给宝宝冲调婴儿专用奶粉，并保证每天奶量的摄入。 |
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2008-10-17 21:44:01 |
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