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缺锌、缺铁，缺钙缺铜均可致头发发黄；可给宝宝化验头发的微量元素，缺啥补啥。1、缺钙补钙和维生素D并多晒太阳： A、补钙：每日元素钙300-500mg 复合钙冲剂：每日2-3包(每包含钙100mg) B、补D：每日400-800IU 浓缩鱼肝油滴剂：每日3-5滴 2、化验发锌，缺锌补锌： 硫酸锌糖浆：0.4毫升/公斤/日，分三次口服。 氨基酸锌咀嚼片：每天4mg，用水化开口服 3、缺铁补铁： 1、食补：瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等；并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C(新鲜蔬菜、水果中含有)。 2、药补：(1)10%枸像酸铁铵合剂：1-2毫升/公斤/日，分3次服。(2)富血铁：50-150毫克/次，每日2-3次。(3)硫酸亚铁糖浆(4)富马酸亚铁干糖浆(5)贝贝血宝(6)绿索补铁口服液(7)右旋糖酐铁。 4、缺铜补铜：缺铜也会引起黄发，白发；黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，却同是引起头发变黄、变白的主要原因。多吃肝、牡蛎、龙虾、坚果、种子，黄豆粉、小麦胚芽；少食高糖、生肉，不新鲜食品，维生素e等防碍铜的吸收。不要直接补充铜剂，因需要量与中毒量接近，非常危险。 |
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2008-10-18 12:58:19 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ |
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儿童的头发生长受多种因素影响，遗传因素、精神状态、饮食营养和生活习惯都会影响头发的生长。”
孩子的发质与遗传因素的关系很大。如果父母的发质不好，即使孩子营养均衡也会出现头发稀疏、发黄的现象，因此遇到这种情况家长无需担心，很多孩子到1～2岁时，头发会慢慢多起来、黑起来的。 排除遗传因素，如果婴幼儿缺乏锌、铁、蛋白质、维生素A等微量元素以及维生素时，头发确实也会出现发黄、稀疏的情况，但此时的黄一般为枯黄，而且无光泽、易断裂，因此一旦发现这种情况，家长应该带孩子到医院做个体检，根据检查结果在医生的指导下用药或调整日常饮食。 日常生活中，很多宝宝还会出现后脑勺部的头发黄、软、稀疏，或者一圈完全没有头发的现象，医学上将其称为“枕秃”。每当遇到这种情况，很多家长都会认为是缺钙造成的，于是就开始盲目给孩子补钙。 枕秃”的确与缺钙和缺乏维生素D有关系，但除此以外出汗多、睡觉时后脑勺摩擦过多也会导致宝宝后脑部位的头发变软、脱落，尤其是那些过胖、容易出汗、脾气急躁的孩子，更容易出现这种情况，因此宝宝一旦发生“枕秃”，不能单纯地认为是因为缺钙。 要使宝宝拥有健康的头发，除了要注意膳食均衡外，还要做好以下几点： 常梳头经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部血液循环，有助于头发生长。但是，不要用过硬的梳子，最好选用橡胶梳子。在梳理宝宝头发时，一定要顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。 常洗头在婴儿6个月前最好每天给宝宝洗一次头，6个月后可改为2～3天洗一次头发。洗头时要轻轻按摩宝宝的头皮。 保证睡眠宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病，间接地导致头发生长不良。 多到室外活动适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益 |
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2008-10-18 11:38:52 |
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用法国的婴儿香波洗几次就可以了，法国的婴儿香波里含山梨酸脂，滋养发根，头皮，使发根扎得更深，头发更密，头发光泽顺直。为长大后头发不容易脱落，不容易干黄，从婴儿时期就打好基础。目前世界上只有法国的欧润芙，妙思乐，VENDOME三个牌子的婴儿洗发香波里加有天然的山梨酸脂，这个添加工艺目前没有其他国家能 |
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2008-10-18 15:21:06 |
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缺锌一定程度上会导致头发发黄!
锌是人体必需的微量元素，它与的生长发育有着密切的关系。缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的我们应及时给予其锌剂的补充，如葡萄糖酸锌等。那么哪些容易发生体内锌缺乏而需要补锌呢? 平时有挑食偏食习惯的要适量补锌。锌富含于牡蛎、瘦肉、动物内脏中。如果因为不良的饮食习惯而不吃或少吃这类食物，每日锌的摄入达不到标准，那么长此以往就会发生锌缺乏，缺锌会引起地图舌，食欲下降等，造成锌摄入的进一步减少，从而形成恶性循环。因此。对于存在挑食、偏食习惯的应该适量补锌，但同时更应积极纠正他们不良的饮食习惯，因为这是引起这些发生缺锌的根本原因，否则，缺锌现象将会反复发生。 受感染的要补锌。锌参与人体蛋白质、核酸等的合成。感染时体内对锌的需要量增加，而胃肠道吸收锌的能力减弱。有些感染还会引起锌从粪便或尿液中丢失，如反复腹泻与肾功能障碍蛋白尿等。因此，受感染的容易发生缺锌，而缺锌又使人体的免疫功能降低，导致感染的持续和反复发生。所以，感染中的要适量补充锌剂和富含锌的食物，这不仅能预防和治疗缺锌，也有利于患儿的早日康复。 多汗的宜补锌。人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便昆真是你一。由于受遗传、生理和疾病的影响，有些存在多汗的现象，大量出汗会使锌丢失过多，造成还有假锌，而缺锌又会降低机体的免疫功能，使体质虚弱，加重多汗，从而形成了恶性循环，所以，多汗的应适当补锌。 被动吸烟的应补充锌剂。烟雾中含有一种毒性很强的重金属元素镉。镉和锌在吸收时互相干扰，在体内也有对抗作用。被动吸烟时摄入和吸收增加、必然影响了锌的吸收。造成缺锌。因此，吸烟者家庭的应适量补充锌剂，预防缺锌的发生。 总之，在正常饮食、没有疾病和易感因素的情况下一殷不会发生锌缺乏，但是对于存在上述问题的应该及时补充微量元素锌，以免影响其生长发育。 人体缺锌吃什么好 锌是人体不可缺少的微量元素。对的生长发育起重要的促进作用， 与成人的生育功能也关系密切。 成人每天只需要13至15毫克锌，但缺少了它，就会导致食欲减退、皮 肤粗糙、发育迟缓以及贫血等，长期缺锌还会造成性功能减退以及不 能生育。 缺锌则会造成生长发育迟缓，智能差。 补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是 牡蛎、麦 芽，其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌， 即使已经缺锌，也会很快补上。 |
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2008-10-19 14:49:05 |
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