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首页  >  婴幼营养  > 吃大豆油对幼儿的大脑发育好吗

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      quqiulian

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      悬赏:40分

      回答:2

      吃大豆油对幼儿的大脑发育好吗

      我的孩子2岁半了,近期他奶奶说花生油比较贵,要换大豆油,不知大豆油对孩子的大脑发育是否有好处?影响他的身体发育吗?

        avatar of 福福妈

        福福妈

        历史

         

        给宝贝多吃健脑食物:鱼类:鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分,都是脑细胞发育的必需营养物质。
        蛋类:蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,有利于智力发育并改善记忆力。
        大豆及其制品:均富含优质植物蛋白质,大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育很有益。蔬菜、水果及核桃:富含维生素A、B、C、E等,特别是核桃仁的脂肪酸,是大脑细胞所必需的营养。

        2008-10-19 09:25:00

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