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首页  >  0-1岁  > 宝宝睡眠不好怎么办?

      pic of user:flyboer

      flyboer

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      宝宝睡眠不好怎么办?

      我家宝宝43天了,但一直以来,睡眠都不怎么好,易惊醒,睡半个小时就要醒一次,我是母乳喂养,曾经怀疑母乳不够,但添加了奶粉喂饱后,也是同样的状况.请问是什么原因,有什么方法可以解决!谢谢!!

        avatar of 福福妈

        福福妈

        历史

         

        年轻的父母都对宝宝的睡眠十分关心,希望孩子有香甜的睡眠。可有些婴幼儿特别容易于睡眠中醒来,这是怎么回事呢?一般说来主要有以下几方面因素:
        (1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
        (2)进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的婴儿,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
        (3)疾病因素:小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
        (4)环境因素:小孩在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;小儿夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成孩子睡觉时过冷或过热,引起幼儿烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。
        (5)兴奋过度:有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度,或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难;即使睡着了,智力发育较好较快的孩子也会“日有所思,夜有所梦”,孩子常可在梦中惊醒。

        2008-10-20 13:53:55

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of yshjj

          yshjj

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          43天的宝宝应不是惊吓,你看看他是不是热了,屁股是不是红了,哪儿是不是搁这他了,在他要睡时抱他时要把他头部放在你心脏近的地方。

          2008-10-20 13:53:40

            avatar of redapplemei

            redapplemei

            历史

            我家的到现在8个多月也还是,易醒.看看是不是缺钙了

            2008-10-27 14:35:00

              avatar of tingwangmama

              tingwangmama

              历史

              因为宝宝呆在妈妈的肚子里是很挤的,出生后一下子放松了,没安全感了,你可以将两个小枕头放在宝宝的身边,另外可以让他听着你的心跳入睡都是有用的,因为宝宝呆在你肚子里十个月,对你的心跳有很强的依赖性了,还要我建议你晚上给宝宝加一餐奶粉,这样宝宝吃饱了,睡眠就会好点,我跟宝宝加的是美国原装进口的旭贝尔,吃得不错,睡眠都挺好

              2008-10-27 15:57:31