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吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品，吃得越多越好。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下；可另一方面，有些家长却认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。那么，孩子究竟应不应该服鱼肝油，服多少为好呢?鱼肝油确是一种营养品，主要成分为维生素A和D。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。小儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。除食物外，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，也可转化为维生素D3，所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。 对于小儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。 |
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2008-10-27 15:04:21 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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鱼肝油中的主要成分是维生素A、D。
维生素A的主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A 缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。 维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。 维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。 维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，人体从日光照射中也能摄取维生素D，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D。 所以，鱼肝油并非小儿维生素A和D的惟一来源。如果要用，一般给宝宝都用“伊可新”维生素AD滴剂。如果条件允许也可以带宝宝到室外晒太阳，这样也可以起到促进钙吸收的作用。 |
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2008-10-27 15:06:20 |
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，维生素D（鱼肝油）和钙是宝宝生长发育所必需的营养素，只要宝宝从饮食里的摄入量不够，就需要给宝宝补充。维生素D是帮助钙吸收的，二者缺一不可。一般无特殊情况可补到2岁左右。您宝宝目前是否需要补钙？主要是您要计算一下宝宝所吃的奶和食物中所含的钙和鱼肝油（维生素D）含量是否够宝宝这个月龄的摄入量？如果不够，就需要在医生的指导下给宝宝补充。 市场上的钙质剂非常多，有很多种评。价钙制剂是否好，有5方面的标准。1.含钙量多；2.溶解度好；3.吸收率高；4.口味好；5.性价比高；6、对胃肠刺激小。同时还要看宝宝是否喜欢和易于接受的情况来定。任何一种钙都不是十全十美的。家长可根据宝宝的情况、自己的需要和侧重点在医生的指导下选择用药，不可自行给宝宝用补钙产品。一般补钙选择餐后两小时或晚上睡觉前服，吸收会比较好些。平时适当多给宝宝进食一些含钙丰富的食物：奶制品、豆制品、海鱼、虾类、虾皮、菠菜、柑橘等。 |
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2008-10-27 15:23:31 |
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鱼肝油会引起宝宝便秘，太小的宝宝最好不要补。便秘很麻烦还会引起许多疾病 |
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2008-10-27 16:08:41 |
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