悬赏:10分 回答:2 |
营养不良我家宝宝快满周岁了，医生说他营养不良，请有经验的妈妈们赐教，食补怎样做可以增加营养。 |
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香菇粥原料：小米50克，鲜香菇50克。 做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。 用法：每日服3次，持续服用有效。 食物相克：小米忌与杏仁同食。 猪排炖萝卜 原料：白萝卜500克，猪排骨(大排)250克，盐3克，大葱10克。 做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜片、葱炖熟，撇去汤面浮油，加入盐即可食用。 食物相克：白萝卜忌与人参、西洋参同食。 香蕉葡萄干牛奶 原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，柠檬汁5克。 做法：将香蕉切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。 推荐阅读: “全托”好还是“日托”好 妈妈哺乳时最易犯的错误 如何让孩子成长为绅士淑女？ 无意中也能进行胎教 怎样帮助宝宝戒掉恋物癖 少换尿布，让小婴儿安稳睡觉。 |
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2008-11-06 14:44:43 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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问题不在于怎么做，而在于怎么让他愿意吃下去，平时在家每日炖点烂肉，间隔切点蔬菜煮面条，买条少刺的鱼炖汤，给宝宝用汤煮稀饭就胡萝卜啊、土豆泥啊玉米糊啊烂肉鱼肉虾仁，最关键的还要把糊好的猪肝、腰花等剁成末喂宝宝，一般营养不良就是缺铁性贫血，动物肝脏和抄过水的菠菜吃了相当好。做起来都简单，但要宝宝吃进去就不简单了，妈妈可以在大人们吃饭的时候让宝宝坐在围椅里，摆上饭菜让他自己动手吃，同时准备另一份妈妈随时喂上一口，靠他自己肯定是吃不进去多少，但增加了宝宝进食的兴趣，如果吃进一口，大家一定要夸奖鼓励噢。如果医生觉得缺铁比较重就会给开具补铁剂的，如果没开就表示通过食补一段时间完全可以改善。这种情况宝宝大些就好了,一岁至一岁半是最容易营养不良引起贫血的,主要是宝宝辅食不好好吃.零食要减少,象爽歪歪之类乳酸饮料就千万不要喝了,坚持三餐两点,两顿正餐中间给宝宝一两块饼干,暂时缓缓. |
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2008-11-13 15:09:48 |
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