育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 关于辅食

      pic of user:why0711

      why0711

      历史

      悬赏:100分

      回答:2

      关于辅食

      宝宝六个月20天了,请问各位妈妈现在这个时候每天给宝宝吃哪些辅食呢.该怎么做呢?谢谢帮忙.

        avatar of zhaoxin1

        zhaoxin1

        历史

         

        先来说一下辅食添加的话题:宝宝这时期是从奶过渡到饭的重要过渡时期,所以饮食种类要多样化,给孩子丰富的味觉刺激,让孩子适应各种口味,为断奶后的喂养打下基础。对于6个多月的孩子来说泥状食品是首选,另外孩子这时期容易出现缺铁性贫血,所以富含铁的泥状食品是很好的,比如鱼泥、肉泥、肝泥、枣泥、苹果泥等。还有米粉、各种粥、蛋羹、菜泥、虾泥、烂面条等都是这时期宝宝能吃的,当然要遵循辅食添加的原则循序渐进的添加。
        另外不要忘了这时期的宝宝是以奶为主、辅食为辅的,所以除了注意辅食之外,哺乳期的妈妈要注意加强营养,提高母乳质量,如母乳不够要添加配方奶粉,保证奶量700-800毫升/日(母乳加配方奶),这样宝宝才能获取充足的营养,才能更加健康聪明!

        智力开发的话题:这一时期的孩子智能有了长足的进步,他们最愿意用手做工具,开始能解决简单的问题,如怎样得到够不着的玩具。能通过接触、摇晃、品尝和观察来记住物体。如有物体突然从视线中消失,开始会积极地寻找。在此之前,他会认为是物体消失了。如果孩子能执着地寻找被藏起来的东西,说明他已懂得物质的不灭性。同时也说明孩子对已见过而现在不在眼前的东西有了记忆。为孩子选择合适的玩具,和宝宝一起做游戏,是这时期开发宝宝智力的好方法。
        如何在游戏中增长宝宝的智力呢?可以通过以下游戏来进行:
        1、提高记忆力的游戏:
        藏猫猫、找玩具、手中藏物
        2、培养动手能力的游戏(10个月后再玩):
        涂鸦、盖瓶盖、搭积木、玩套环、套杯等
        3、促进手眼配合的游戏:
        撕纸、捡豆豆、扔东西
        4、培养认知能力的游戏:
        照镜子、认身体、认动物、辨大小、敲敲打打、辨颜色
        另外,6个月宝宝的大运动方面表现为独坐自如,还可以扶双手站立一会儿;精细动作方面表现为宝宝可以用拇指和其他手指配和抓起玩具,双手拿到玩具后可以对敲,并故意扔玩具。

        2008-11-16 20:42:28

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

          avatar of 剑胆琴心

          剑胆琴心

          历史

          虾面汤
          用料:冷冻虾40克,蛋白2大勺,煮好的黄叶菜15克,煮好的白面30克,1/3杯肉汤
          制作:(1)把准备好的冷冻虾精肉切碎
          (2)把煮好的黄叶菜切好绞碎
          (3)白面先煮好,然后和虾,黄叶菜一块放入肉汤中煮开后,稍微调味
          (4)把蛋白均匀倒入汤中微熟即可使用

          2008-11-16 20:38:09