悬赏:200分 回答:10 |
奶水不够我的宝宝从生到现在一直奶都不够,现在两个月了,在吃催奶食品有用吗 |
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造成奶水不足的原因1、过早添加配方奶或其他食品 这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食物，并不感觉 饥饿，便自动减少吸奶的时间，如此一来，乳汁便会自动调节减少产量。 2、喂食时间过短 有些妈妈限制哺喂的次数，或者每次喂食时间过短等，都会造成母奶产量的 减少。事实上，哺喂母奶不必有固定的时间表，宝宝饿了就可以吃；每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定。有时候宝宝的嘴离开妈妈的乳头，可能只是想休息一下、喘一口气（吸奶是很累的，有没有听过“使出吃奶的力气” 这句话），或是因为好奇心想要观察周围的环境等。 3、婴儿快速生长期 大约二至三周、六周、以及三个月左右，是婴儿较为快速的生长阶段，此时 宝宝会频频要求吸奶，这可说是宝宝本能的在增加妈妈的奶水产量，若在此时添加其他食物，反而会妨碍奶水的增加。 4、授乳妇营养不良 妈妈平日应该多注意营养，不宜过度减轻体重，以免影响乳汁的分泌；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。 5、人工挤乳器损坏或不会使用 有时妈妈已经恢复上班，便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝，没想到却越挤越 少；此时请先检查人工挤乳器是否损坏，不过由于大多数人工挤乳器，并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力，因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来。 6、药物影响 妈妈若吃含雌性激素的避孕药，或因疾病正接受某些药物治疗，有时会影响 泌乳量，此时应避免使用这些药物，在就诊时，应让医师知道你正在喂母乳。 7、母亲睡眠不足、压力过大 为人母的工作是十分耗费精神以及体力的，建议妈妈们应放松心情，多找时 间休息，就可以解决暂时奶水不足的现象。 具有通乳作用的药物 西医对于奶水不足，除了乳房按摩及催产激素注射外，并没有很好的处理方法，而中医则建议食补重于药补。例如：怀孕时若有妊娠贫血，要服用铁剂补充，以预防产后大出血，造成体营养不足；产后则要增加营养，尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；若是为了钙的补给，最好多吃些连骨一起的小鱼（如：仔鱼），及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油较理想。中药中具有通乳作用的药物有下面几种： 1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。 2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。 3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳方。 4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。 5、滑石：通乳滑胎。 6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》 中医常用方剂： 1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。 2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。 3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。 参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。 考虑用以下方 奶水不足方 [方一]梗通草15～30克，猪蹄1只。 [适应症]用于奶水不足。 [用法]一同炖熟食用。 [方二]生南瓜子18克。 [适应症]用于奶水不足。 [用法]将南瓜子去壳取仁，捣成泥状，开水冲服。也可加少量白糖，早晚空腹各服一次。连服3～5天。 [方三]地锦草30克，鲜鲫鱼1条。 [适应症]用于奶水不足。 [用法]将上药一同煮汤喝。 [方四]当归15克，王不留行9克。 [适应症]用于奶水不足。 [用法]水煎服。每天一剂，一天二次。 [方五]豆腐120克，红糖30克。 [适应症]用于奶水不足。 [用法]将上药用水一碗煮熟，加入米酒30克，吃豆腐和汤。 [方六]金针菜花30克，黄豆120克，猪蹄2只。 [适应症]用于奶水不足。 [用法]将上药一同煨汤服用，连服三天。 [方七]花生米60克，黄豆60克，猪蹄2只，食盐少许。 [适应症]用于产后奶水不足。 [用法]先炖猪蹄半小时，捞出泡沫再下花生米和黄豆，煮至蹄烂加盐。可食可饮，一天二次。 [方八]鹿肉、猪蹄、五香粉、盐各适量。 [适应症]用于产后气血不足所致乳少。 [用法]鹿肉煮熟，加五香粉及盐，用猪蹄汤送服。食用量以能消化为度。 [方九]老莴苣（结子的更好）1棵。 [适应症]用于产后奶水不足。 [用法]将上药切细煎汤，一天一剂，分二次服。 [方十]芝麻50克，盐末少许。 [适应症]用治妇女产后缺乳。 [用法]放入锅内文火炒至芝麻呈黄色香味溢出即成，一天分二次服，连服几天。 [方十一]川木通10克，川木瓜50克，王不留行10克。 [适应症]用于产后奶水不足。 [用法]水煎服。每天一剂，一天二次。 [方十二]黄芪30克，当归15克，王不留行6克，路路通6克，丝瓜络6克，炮山甲6克。 [适应症]用于乳汁不足。 [用法]水煎服。每天一剂，一天二次。 一般4个月的孩子就开始加辅食了，由于奶水不足那就更要注意补充了，但加辅食时要慎重，要注意孩子大便的变化，因为这时的孩子消化功能还不是很好，象肝泥、鱼泥这些不易消化的食物更要小心的试着加，每次只能吃一勺尖，而且要密切注意孩子大便的变化，稀米粉也可以加。 但要注意以奶为主，奶水不足要试试用酸奶、豆浆、豆类的带乳品来补充。 奶水不足”的6大假象 虽然医学专家在不断地给人们灌输“99％的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝”，但记者随意调查了身边的十几位新妈妈，称自己奶水不足的却占到大约一半以上。在某网站的育儿论坛上，记者对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部采用奶粉喂养，56位新妈妈有足够的奶水，另外的46位都是采用“母乳＋奶粉”的混合喂养方式。采用混合喂养方式的新妈妈，她们都是愿意亲自哺育孩子的，但“奶水不足”。 “奶水不足”的6大假象 半数新妈妈“奶水不足”？ 为什么会有这么多的新妈妈奶水不足？难道真如一些媒体的文章所说，现代年轻的妈妈们由于心理压力大，不正确地佩戴文胸或是过分拒绝脂肪导致营养不良等原因，造成了奶水不够？ 可是那么多新妈妈混合喂养又是怎么回事呢？一位新妈妈告诉记者：“在医院生完孩子，住院的几天一直是吃母乳的。但一回到家里，没两天奶水就不够吃了。”这位新妈妈之所以认为自己的奶水不够，是因为孩子每次吃奶都要花上一个多小时，睡着后没多久就醒了，又要吃奶。按照有些育儿书的说法，新生儿每隔3小时吃一次奶。 如此一算，孩子吃奶间隔时间很短，每次吃的时间还很长，一定是奶水不足，于是她只好给孩子加了奶粉，开始了混合喂养。都是多虑惹的祸新妈妈总是担心孩子吃不饱，其实这正是造成很多她们“奶水不足”的主要原因。王立新主任说，婴儿刚出生，胃只有玻璃弹球那么大，母亲的初乳是足够的，如果一开始就给孩子喂奶粉，很可能造成孩子产生“乳头错觉”，最后不认妈妈的奶。 所有的宣传都在强调要对母乳喂养有信心，但这种信心必须建立在具备相关的哺育知识的基础上。没有基础，只要孩子有一声哭闹，这种信心就会彻底坍塌。实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：“我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？”这些困惑来源于很多的假象，两位医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解。 假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病，实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。 假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。 假象三：别的新妈妈奶水比我的多。因为生理构造的不同，每一个新妈妈乳汁的量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是对于自己的孩子假象四：我的奶水很稀，不像有些人的那样又白又稠，挤出来好像上面都飘着一层油似的。孩子前10分钟吃的奶都属于前奶，比较稀，水分较多。之后的奶称为后奶，后奶有丰富的脂肪，呈乳白色。所以母乳喂养提倡一侧乳房要吃二三十分钟，如果换得太快，孩子会总是吃不着营养丰富的后奶。 假象五：孩子将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。科学的喂养姿势很重要，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多，因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吸破。 假象六：孩子没吃两口奶就睡着了，睡一小会儿又醒了，又要吃。婴儿吃一会儿奶就睡着，其实并不是真正睡着了，而是累了在打瞌睡，往往要吃一会睡一会，反复两三次才能真正吃饱。母乳量充足有“指标” 育婴专家指出，一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，过早地给孩子添加奶粉，那么这种假象就会变成事实。乳汁的分泌有一个显著特点，就是孩子吸吮得越多就分泌得越多，所以近些年来一直提倡婴儿在出生半个小时之内就应开始吮吸母亲的乳房。一方面是为了能得到珍贵的初乳，另一方面也是为了母亲的乳房得到充分的刺激。 为了彻底消除新妈妈们的困惑，需要一些指标来帮助她们判断母乳量是否充足。首先，新生儿如果是纯母乳喂养（不喝水），每天小便能够达到6次或者更多，母乳的量就是没有问题的。另一个就是在孩子满月后，体重能增长1斤，就更没有问题了。来说是足够的。 |
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2008-11-20 23:17:01 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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多喝鱼汤，蹄膀汤，黄豆猪脚汤，不要吃咸的，羊肉不要吃（有人吃羊肉要回奶的） |
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2008-11-20 12:54:14 |
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作用已经不明显了，你已经过了泌乳的高峰期了。不过你还是可以试试。
增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。 具有通乳作用的药物 西医对于奶水不足，除了乳房按摩及催产激素注射外，并没有很好的处理方法，而中医则建议食补重于药补。例如：怀孕时若有妊娠贫血，要服用铁剂补充，以预防产后大出血，造成体营养不足；产后则要增加营养，尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；若是为了钙的补给，最好多吃些连骨一起的小鱼（如：仔鱼），及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油较理想。中药中具有通乳作用的药物有下面几种： 1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。 2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。 3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳方。 4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。 5、滑石：通乳滑胎。 6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》 中医常用方剂： 1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。 2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。 3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。 参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。 |
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2008-11-20 12:54:47 |
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一定程度上是有用的，比如多喝点猪骨汤，猪蹄汤，木瓜排骨汤之类的，奶水比平时会多一些。特别要避免猪肝，干菜之类的缩奶食物。但有的人天生就奶水比较少，如果宝宝吃不饱，尽量采用混合喂养吧，就是喂一餐奶粉，喂一餐奶，这样宝宝会长得更好。不要因为奶少就减少给宝宝吸的机会，不吸的话就真的会退回去再没奶水了。 |
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2008-11-20 12:57:06 |
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应该还是会有一些作用的，毕竟母乳是婴儿的最佳食品，而且现在的奶粉又那么不保靠，所以我建议你还是吃些下奶的汤汤水水，不行就吃点小中药（我当时也吃过的没啥副作用），为了宝宝辛苦点儿吧 |
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2008-11-20 13:15:43 |
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多喝点水，多吃点饭，多喝点鱼汤，骨头汤等腥的东西，我也是奶水不多，为了宝宝每天都喝很多水，半夜还要加一餐，挺管事的，为了宝宝辛苦点吧！ |
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2008-11-20 17:40:21 |
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作用不大，不够的话就要增加奶粉给宝宝吃，建议你在两次喂奶中间加一次奶粉，这样就有足够的时间让奶水充足，也可以让宝宝每一次都吃饱些。 |
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2008-11-24 18:34:05 |
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