chenjinkun
问答历史
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宝宝添加辅食是由少到多的,可以先让他尝一口,过几天再加一点,最好不加调料,盐少给一点点.我以前就是先给他吃鲫鱼,可以清蒸,也可以煮,只给他吃鱼肚子上没刺的地方。汤用纱布过滤一下。可以喝一点。也可以用汤煮面条。我以前不放心,鱼肉自己试一下才最放心。我家宝宝从四个月开始就吃鱼,鱼的种类也要换着吃,像鲫鱼,财鱼,黄三鱼,边鱼都可以吃,你宝宝现在小,可以把财鱼先去皮去刺,再切片,再剁或绞成泥状,放在那个冰箱的制冰盒里,一小格的那种。每次吃就拿一块出来。不要冻太长时间的给宝宝吃。做粥的时候,用肉末,菜叶末,豆腐末,之类的一起放到粥或面条里,一边倒,一边用筷子在锅里搅动。当然再好吃的东西吃长了都会腻的,所以肉类,可以隔天换成猪肉,或鸡肉,羊肉之类的。菜叶要每天吃。西红柿去皮,去籽,剁末也可以加进去。如果像萝卜之类的不好做成末,可以买一个料理盒,超市有卖的,就是把蔬菜可以磨成条状,片状,丝状,还有沫状的。有了这个好帮手,像莴苣,胡萝卜,白萝卜,花菜等等都可以加工成沫。当然不是每次都放所有的菜在里面。每次你自己搭配。宝宝长大一些就可以做丝状的,再做片状的。即要好吃也要好看,其实只要妈妈用心了,就不难了。祝你宝宝越来越可爱!
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