悬赏:10分 回答:3 |
孩子胆小我的孩子快3岁半了，男孩，已经上幼儿园，小朋友不跟他玩他来找我，他想跟人要东西，我叫他自己要，他非叫我帮他要，让他给老师带个话他说妈妈你跟老师说，他每次都这样，或者他说了也是特别小的声，你说我该怎么办呀？我想可能是跟我平时老是大声训斥他有关，是不是把他吓坏了？ |
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食物可调节宝宝性格许多父母经常抱怨自己的孩子任性固执，脾气暴躁，或孤僻内向、胆小怕事等等。在考虑各种原因时，是否考虑过餐桌上的食物？孩子的食物不仅决定了他们的体重，还决定了他们的感觉和行为良好的程度。 爱哭闹，任性，脾气暴躁 对于这类孩子，父母要格外留意他们是否缺乏了富含钙镁的食物。由于钙有助于神经刺激的传导，缺乏钙，令孩子的神经无法松弛下来，造成精神紧张，脾气暴躁。同样，缺乏镁会干扰神经活动传导，引发暴躁和紧张。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海带、小鱼干、泥鳅、香蕉、苹果与坚果和深色绿叶蔬菜。 >任性的形成原因与对策坏脾气 可能是吃出来的 好动，注意力不集中，粗心大意 缺乏维生素b和富含精制碳水化合物的食物，人工色素和食品添加剂都要负上责任。含铅、铝高的食物有相当的影响。因为重金属一旦存留体内就很难排除，最重要是影响孩子脑部的化学结构，继而出现智力减退，记忆力下降。这时应避免吃含水杨酸盐类较多的食物，如西红柿、苹果、橘子和杏子等。建议增加维生素b丰富的食物，如动物肝脏、酵母、糙米和其他粗粮与含锌丰富的食物，如：海鱼、贝类，还有芝麻、牛肉、海藻、泥鳅等。 懒惰，忧郁，胆小怕事 在我们人体内具有调节情绪功能的脑部化学物质叫做“神经传导素”，某些神经传导素不平衡时，会导致各种心理状况。 推荐阅读>>>如何防止孩子注意力不集中我用游戏帮助孩子克服粗心 孩子体内的血清素、去甲肾上腺素和多巴胺水平较低，其神经传导素的速率或思想的敏捷度就会变低，做事就变得胆怯，缺乏自信，甚至会自闭。营养学家相信富含蛋白质的食品能提高去甲肾上腺素和多巴胺的促进剂的产生，同时全谷食品也能提高血清素，所以多给孩子补充含丰富蛋白质的奶类、豆制品、鱼类、禽类，尤其是红肉类(牛肉、羊肉)。如果孩子贫血，也会造成懒惰，补充含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏和木耳、鸡蛋也能调整这一状况。 世界上没有坏孩子，只有不好的膳食。要想改正孩子身上不良性格，正确选择食物是父母义不容辞的责任。 |
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2008-12-19 12:05:43 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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这个父母要教导他多和外面的世界接触，有时间的话多带孩子到外面走，试着让他自己去交流。 |
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2008-12-19 16:44:28 |
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- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
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