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      pic of user:lixiuxia

      lixiuxia

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      生完宝宝以后,我一直便秘,怎么办

      生完宝宝以后,我一直便秘,怎么办?宝宝现在已经14个月了,愁死我了,帮帮我

        avatar of 小雪儿

        小雪儿

        历史

         

        多吃些蔬菜和含Vc的水果和果汁,或多吃红薯润肠。再就是早晨起床后喝些淡盐水也可润肠。

        2009-01-03 14:40:57

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 曦帅

          曦帅

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          楼主和我以前一样啊!建议早上起床喝一杯蜂蜜水,中午吃点苹果和香蕉,吃饭之前喝点蔬菜汤,多喝水,多吃粗纤维的蔬菜(白菜,青菜,韭菜,胡萝卜等)其实最主要的是多运动,多走走。我明白便秘的难受,所以在实在没办法的时候就只能用‘开塞露’了。

          2009-01-04 10:39:34

            avatar of qq25300900ci780

            qq25300900ci780

            历史

            我以前也是这样,每天喝点蜂蜜水,多吃蔬菜水果,多喝水就会缓解,孩子大点,慢慢就会好的

            2015-04-29 00:45:53