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问答历史
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每个宝宝的睡眠有个体差异,如果宝宝体重增长正常,食奶好,一般应属于正常情况。宝宝饿了也会影响睡眠。但也不排除宝宝缺钙等引起的睡眠不好。可以查下微量元素。宝宝一个月后需要及时补充钙剂和鱼肝油。
建议不要抱着宝宝睡,以免养成宝宝的这个习惯。
宝宝这种情况最好的解决方式是在白天尽量和孩子交流、活动、做游戏,那么到了晚上孩子疲劳了就会睡眠很好了。这样逐渐形成顺应自然的稳固的人体生物钟,对宝宝的健康会有很大的好处。
随着孩子神经系统的发育,对外界的刺激很敏感,因此会有白天睡觉不踏实易醒的现象,要逐渐给孩子养成晚上睡眠,白天活动的好习惯。只要孩子精神以及生长发育等都很正常,就没有问题。因父母的睡眠时间,环境干扰以及孩子患有某些的疾病等,都会影响孩子的睡眠,父母要从这些方面来寻找原因,做相应的处理。而充足的睡眠对孩子的生长发育很重要,因此要给孩子养成良好的睡眠习惯,让大脑得到休息,以促进孩子的健康成长。
抱着睡觉是不好的睡眠习惯,大人要从小就给孩子养成按时睡眠的好习惯,并给孩子创造安静的睡眠环境,保证孩子充足的睡眠,也要注意晚上睡眠白天活动的作息规律,形成稳固的人体生物钟,对以后的身心健康很有好处,而且,孩子晚上睡眠时是身体分泌生长激素的高峰时段,这时的睡眠有利于孩子的长高。
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