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当然是缺锌了，宝宝妈妈要给宝宝补锌了．可以在医生指导下喝点补锌口服液，宝宝如果是吃母乳，妈妈要多吃含锌高的食物．正常人每天需要一定量的锌，4个月以下婴儿大约是：3毫克／日；5～12个月：5毫克／日；1～10岁：10毫克／日；成人：15毫克／日；妊娠及哺乳期需要量略多，约为20～25毫克／日。动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等． |
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2009-01-13 16:30:33 |
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