悬赏:60分 回答:6 |
要不要增加牛初乳,我宝宝在六个月之前体质一直很好,但在一周岁之后,经常感冒,一感冒就咳嗽,而且吃消炎药没效果,想增强她抵抗力,吃牛实乳有效果吗,该吃什么牌子好呢 |
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建议您先测测微量元素，在决定补什么。根据结果是当地补钙，牛初乳有利于宝宝吸收，补钙效果较好。但是补钙的时候也要注意以下问题。补钙要注意饮食中不要吃太多的菠菜，不要跟饭一起吃，否则容易影响钙的吸收。还有下面的需要注意一、不要让钙遇见草酸。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。 二、钙不要与主餐混吃。 即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。 三、让宝宝睡前服用钙片。 睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。 四、补充足量的维生素D。 有些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，就不用再口服维生素D了，阳光会直接促使体内生成维生素D。希望对宝宝能有所帮助。 |
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2009-02-13 22:24:17 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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建议您先测测微量元素，再决定补什么。还有小宝宝不要乱给它补太多，他有自己天生的抵抗力。 |
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2009-02-18 13:26:14 |
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