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我有个朋友，她的宝宝和你差不多大。她在这方面有不少好的建议。希望对你有用： 8个月的宝宝可以吃适当吃些鱼、虾等，尽量煮食或微盐炒食，不要炸、煎。另外，不要接触蟹、贝等海鲜，里面含有异种蛋白，宝宝容易过敏。 这时候的宝宝，除了每天必须保证充足的奶量外，对辅食的好恶日趋明显，平时可添加的辅食有米粉、蛋羹、稀粥、烂面条、鱼泥、肉泥、肝泥、蔬菜水泥、果泥等。添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、习惯了一样再添一样的原则。丰富的食物品种可以引起宝宝饮食的兴趣。 有的孩子不爱吃某种蔬菜，即使你将蔬菜放在粥里，或做成软菜包子，他也会用舌头把菜顶出来。有的母亲就开始担心孩子偏食了。实际上大可不必。不爱吃这种蔬菜可用另一种蔬菜代替，不爱吃土豆泥，只要吃粥饭、面片、鸡蛋羹等，就不会出现热能不足。只要注意进食训练，孩子会很快适应各种食物的。蛋羹和烂粥可以常食。如果给宝宝增加豆浆、豆腐脑（饮用这些食物的同时，可适当减少牛奶用量）。 鱼翅汤或别的海味汤尽量少食，鱼翅汤虽对身体无影响，但营养成份和对宝宝身体健康的均衡性是比不上上述食物的。 该回答在2006-02-21 10:41:25由回答者修改过 |
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2006-08-18 11:37:06 |
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