汐汐妈咪
问答历史
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不要老羡慕人家孩子胖,现在儿童肥胖问题是很严重的。注意观察一下孩子的精神状态、食欲和饮食结构,如果都没有问题就不必担心。
饮食结构很重要,食欲如果不好就不要给他零食,那是最影响食欲的东西。
让她和大人一起用餐,饭菜要香,增加食欲.她不吃也要让她看你们吃,你们当然要吃得香,让她觉得吃饭很享受.孩子天生会分辨好食物,她很可能会听话的.还有就是要鼓励她,告诉她:你现在是大宝宝了,要象大宝宝的样子自己吃饭,要吃的多还要吃的快.
大人需要有足够的耐心和方法,一味的严教和放纵都不可取,孩子不肯吃饭只要建康没问题就一定有他的理由,只是他不会表达而已。孩子很机灵很聪明,对待他们不能一根筋,要灵活一点。
饭前1小时决不能给她吃甜食,如果可以的话,还可以经常送到有爱吃饭的小朋友家去和别的孩子一起吃,或把爱吃饭的孩子接到家来和她一起吃,这样也会引起孩子的食欲.
祝宝宝健康成长!
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