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      ldtmb

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      三个月宝宝的营养

      刚满三个月的宝宝可以吃些什么有益的东西呢?母乳喂养的母亲最好常吃什么什么食物啊

        avatar of 三宝妈妈

        三宝妈妈

        历史

         

        2-3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式。

        一、母乳充足时,2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝,喂奶间隔的时间会变长。以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝,现在即使过4个小时甚至更久也不醒,说明宝宝的胃可以存食了,决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝,这样会影响宝宝的休息。

        这个时期,有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况,如果宝宝体重增长速度下降,变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多,此时应该加喂一次牛奶试试,如果效果不明显就再增加一次牛奶。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。

        二、用牛奶喂养,此时的宝宝食欲旺盛,如果按照宝宝的欲望不断加奶就有可能过量,继续加下去就会过分肥胖,体内积存不必要的脂肪,加重心脏、肾脏和肝脏的负担。虽然吃母乳的宝宝也有肥胖的,但由于母乳易于消化,不会加重肝肾负担。

        为了不使宝宝过胖,这时牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。

        三、开始增加果汁、菜水以补充维生素

        2009-02-17 00:02:22

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of snfjn_8886

          snfjn_8886

          历史

          您好! 您可以按宝宝的需要喂宝宝母乳,然后再用奶粉补充不足的量,米粉一般在4个月以上添加,如果您想给宝宝添加辅食,可考虑添加些营养粉、营养奶糕。辅食最好在宝宝吃奶粉前空腹的时候喂给宝宝,有利于宝宝的消化。 鱼肝油可以继续补充,能帮助宝宝吸收体内的钙质。 宝宝有些枕秃的情况,建议您带宝宝去查一下微量元素。 如果缺钙,建议在医生指导下补充,平时多晒晒太阳。 宝宝的睡姿是经常改变的,过段时间可能又会换一种睡姿,不必担心。
          这里有一份免费宝贝光碟是益智的,宝宝很喜欢看的,
          http://sites.google.com/site/gtkykymykhj/Home
          我给我的宝宝也索取有一份,推荐你也去索取一份吧!
          觉得很不错,提高宝宝智力

          2009-02-16 21:36:30