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      pic of user:luoziheng

      luoziheng

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝宝晚上睡眠不好

      我家宝宝11个月了,母乳喂养睡眠一直不好,晚上经常醒,多则一小时醒一次,少则一晚上醒三四次。以前醒来吃口奶就睡了,现在醒来要坐起来玩半天。

        avatar of sijia_987

        sijia_987

        历史

         

        是不是宝宝白天睡觉太多了
        这里有一份免费宝贝光碟是益智的,宝宝很喜欢看的,
        http://sites.google.com/site/gtkykymykhj/Home
        我给我的宝宝也索取有一份,推荐你也去索取一份吧!
        觉得很不错,提高宝宝智力

        2009-02-19 13:48:03

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of haoyingying

          haoyingying

          历史

          妈妈是不是给宝宝带得太暖了,我家宝宝在这么大时有一段时间睡觉不安稳就是因为带的太暖了,后来我稍微带得凉一些就好了,不过也不能盖的太少,那样宝贝会感冒的。有时候周围的环境也有一定的影响,尽量创造一个安静的睡眠环境,睡觉时大人不要理宝宝太近。

          2009-02-19 07:00:23

            avatar of 老婆孩子

            老婆孩子

            历史

            是不是奶不够吃呀?我家宝宝奶够吃时睡大觉,不然也老醒。

            2009-02-19 13:59:59

              avatar of qingcongcong

              qingcongcong

              历史

              我家宝宝症状也和你宝贝一样,我琢磨着是不是缺钙之类的,我想去帮孩子测一下微量元素,看情形再定

              2009-02-19 14:44:36

                avatar of pengsiyuan0402

                pengsiyuan0402

                历史

                我家宝宝也是,从四个多月的时候一直到现在,一直都不好,每天夜里都要醒十几二十次的。一直都找不到原因,头疼!

                2009-02-19 14:47:29

                  avatar of li-xm

                  li-xm

                  历史

                  宝宝睡觉少,影响生长发育,还是看看这篇文章吧:

                  宝宝睡觉不踏实的原因和对策
                  1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
                  2、太热、太冷
                  3、太干燥,有鼻屎
                  4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
                  5、注意肛门外有无蛲虫。
                  6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
                  7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
                  8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
                  9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
                  尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
                  逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
                  10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
                  11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
                  12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
                  13、对4~6个月的婴儿哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
                  如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
                  大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
                  14、被子或者睡觉姿势不舒服
                  15、分离焦虑
                  大家常说的“怕生”,这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(常常表现为:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒。
                  书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:
                  • 睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
                  • 白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他(她)意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。
                  • 和宝宝玩捉迷藏,让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在宝宝周围。
                  • 经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。


                  2009-02-25 21:59:59