悬赏:10分 回答:7 |
宝宝多大可以加辅食？我的宝宝现在三个月零七天了？什么时候可以加辅食？我四月一号就要上班了，有时还会出差，很担心宝宝的饮食，请大家指教,谢谢！！！！我的宝宝是吃母乳的，他不吃奶粉！ |
|
|
|
母乳喂养4个月后逐步添加辅助食品
婴儿是指从出生至一周岁的孩子。这段时期婴儿的脑神经和体格生长发育最快。一年内体重的增加为出生时的两倍，因此，需要在营养上满足其快速生长发育的需求。否则就舍发生营养缺乏性疾病，加贫血、佝偻病等。对此，家长必须引起充分重视。 婴儿第一年的营养优劣关系其一生的健康状况。譬如在婴儿期若严重缺乏蛋白质，则会使其大脑发育障碍，造成智力低下甚至不可逆转。再如一付整齐洁白的恒齿亦决定于此一时期婴儿体质的优劣。因此必需对婴儿特别注意科学喂养。 母乳是婴儿唯一理想的均衡食物，不仅具有婴儿所需全面营养素，而且独具免疫物质，可抵卸病菌的侵击，有利于婴儿的正常生长发育。母乳喂养也有利于母子双方的亲近和心理健康。提倡、保护和支持母乳喂养是每个家庭乃至全社会的责任。应使80％以上的婴儿获得母乳喂养至少4 个月以上，最好维持一年。 未来的母亲在孕期就应做好哺乳的准备。首先，做好乳房的保健，注意营养，保证乳房正常发育。产后应尽早开奶，做到新生儿出生后半小时即母婴同室，以便保证婴儿 “随饿随吃”。一般说，母乳可满足婴儿出生后4－6个月的营养需求。但母乳中维生素D 含量较少，为预防佝楼病的发生，应在出生一个月后补充安全量的维生素A＋D制剂。最好选择维生素A与维生素D 回的比例为3：工的制剂，防止维 生素A中毒。 对于因患先天性疾病或 母亲因其它原因不能接乳者 等情况，应为婴儿选择合适 的、各种营养齐全的、经卫生 部门许可配方的奶制品或其 他同类制品，并根据产品使用 说明喂养。 目前主张婴儿一周岁时 断奶。从4个月至一岁断奶之 间是一个长达6幻8个月的断 奶过渡期，此期间应在坚持优 先哺喂母乳的条件下（人工喂 养者也应在保证配方奶充足 的条件下）按婴儿月龄有步骤 地补充辅助食品。以满足其发 育需求，保证婴儿顺利地进入 幼儿期。过早或过迟补充辅助 食品都会影响婴儿发育。 补充断奶过渡食物，应该由少量开始到适量，还应由一 种到多种试用，每开始添加新 品种食物，均应观察三天以上，若无腹泻或无皮疹，即可增加量。待数天后再添加新品种食物。 辅助食品一般从4个月添加蛋黄开始，以后以谷类如大米、面粉的糊、粥为主，逐步 添加莱泥。果泥、奶及奶制品。 婴儿4个月后，单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰富的辅食，是很有必要的。下面介绍几种辅食： 蛋黄 蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。 菜泥 取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。 鱼泥 取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。 肉末 取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。 肝泥 取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。 胡萝卜汤 取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用。 |
|
2009-03-02 21:25:29 |
|
|
我家宝宝现在4个月了，我已经给他吃米粉了。水果泥给给他吃了。 |
|
2009-03-03 12:22:34 |
|
|
宝宝四个月大应该先添加米粉,不过一定要由稀到厚让宝宝慢慢适应! |
|
2009-03-03 13:40:35 |
|