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我们家宝宝那时候差不多一天要睡20个小时~~呵呵 |
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2009-03-16 10:55:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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放心宝宝很健康喔 |
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2009-03-16 11:00:26 |
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大家都知道，新生儿期是人一生中睡眠时间最多的时期，大约婴儿每天要睡上18~20个小时，约占1天的70％，其睡眠周期约45分钟。睡眠周期随婴儿成长会逐渐延长，成人为90~120分钟。睡眠周期包括浅睡和深睡，在新生儿期浅睡占1／2，以后浅睡逐渐减少，到成年仅占总睡眠量的1／5~1／4。深睡时，新生儿平静、眼球不转动、呼吸规则。而浅睡时有吸吮动作，面部有很多表情，有时似乎在做鬼脸，有时微笑，有时噘嘴，眼睛虽然闭合，但眼球在眼睑下转动。四肢有时有舞蹈样动作，有时伸伸懒腰或突然活动一下。
父母要了解孩子在浅睡时会有很多表现，不要把这些表现当做婴儿不适，用过多的喂食或护理去打扰他。新生儿出生后，睡眠节律未养成，夜间尽量少打扰，喂奶间隔时间由2~3小时逐渐延长至4~5小时，使他们晚上多睡、白天少睡，尽快和成人生活节律同步。 |
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2009-03-16 11:01:23 |
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