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断奶后应该给宝宝逐渐增加奶粉的量，还可以给宝宝喝1∶1的鲜果汁。1岁断奶后的宝宝每日应安排五餐，即早、中、晚三顿正餐，加两顿点心。原则为粗细搭配、荤素搭配，由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜。烹调时将食物切碎、烧烂，宜用煮、炖、蒸的方法。 宝宝断奶后如何保证营养摄入是许多家长都遇到的问题。断奶后宝宝吃奶粉还是鲜奶好？如果宝宝不愿意吃奶粉怎么办？这是断奶后家长面临最头疼的问题。 宝宝3岁前最好不要喝鲜奶 有些家长认为，宝贝断奶后最好喝鲜奶，因为鲜奶最新鲜、最有营养，比配方奶好。其实这是一个误区。儿科的冯医生说，乳品是宝贝 生长发育摄取优质蛋白质的最佳来源之一，1岁前的宝宝的营养来源应该以奶为主，但给3岁以前的宝贝喝鲜奶并不是一个恰当之举。目前市场上的鲜奶主要以牛奶为主，而牛奶中的蛋白质分子很大。这种蛋白质不容易在肠道吸收，加之宝贝的器官发育还未成熟，由此加重肾脏的负担。而且，牛奶中的磷含量太高，会直接影响钙在肠道的吸收，容易导致缺钙。另外，有些宝贝喝了鲜奶后，会发生肠道过敏反应或腹泻。 冯医生说，对于正在迅速生长的宝贝来说，评价乳品好坏的标准只有一个，那就是与母乳的接近程度。配方奶在营养上最接近母乳，其中又添加了很多宝贝生长发育需要的营养素。因此，宝贝断奶后在3岁前，应该按照年龄段选择营养全面均衡、容易被吸收利用的配方奶，最好不要喝鲜奶。 多招应对不肯吃奶粉的宝宝 断奶后宝宝不愿意喝奶粉怎么办？记者采访了几个有经验的妈妈，总结起来有几个经验可以值得参考：一是换奶嘴，母乳宝宝不肯吃奶粉，通常主要是对奶嘴不适应，可以给宝宝用那种十字型的自动进气仿真奶嘴，开始的时候可以用乳胶的。曾女士说，她的孩子是试过很多奶嘴后，只接受这种奶嘴，这种奶嘴的形状比较接近母亲乳头在婴儿口腔中的形状（扁状），符合婴儿的口腔，乳胶的比较柔软，接近乳头的口感，十字型的流量比较快，接近吸食乳头的感觉，并且这种奶嘴有进气口，吸吮时不用停下来换气;二靠换奶粉，每个孩子喜欢的口味不同，如果这个牌子的奶粉孩子实在不接受，不妨换一个牌子来试试;三靠饿，这个时期的孩子光吃馒头喝粥营养跟不上，所以长痛不如短痛，该饿的时候让宝宝饿上半天到大半天，他就只能乖乖接受奶粉了。还有就是冲泡奶粉的温度，一定要接近体温，孩子吃母乳已经适应37度的温度，如果比较热，孩子也会拒绝。 |
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2009-03-16 11:23:57 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ |
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楼上说的很好，我也打算给宝宝断奶了~~ |
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2009-03-16 11:37:52 |
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不知道你家宝宝多大呀，一般断奶后就和大人一样，一天三顿饭，半晌可以给孩子适当的添加一些水果和点心。 |
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2009-03-16 11:46:32 |
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