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      pic of user:supergirlmama

      多宝妈妈

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      产后如何恢复

      做完月子大家都忙着减肥,我也是,很想减肥,再有几天就做完月子了,怎么才能好好减肥啊!

        avatar of xiaoyu9008

        xiaoyu9008

        历史

         

        不要刻意的去减肥哦,宝宝在吃母乳吧.该吃的还是要吃,千万不可以吃减肥药或者是减肥茶之类的.
        多喝点汤之类的.下奶的食物还是要吃.宝宝吃奶慢慢自然就会瘦的.
        吃完饭坚持站半个小时吧. 我就是那样减的.我生孩子的时候是154斤,现在和以前是一样的108.我就是每天吃完饭后坚持 站半小时.最重要的是坚持哦.见效会很慢不要急.

        2009-03-28 21:36:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 袁子博

          袁子博

          历史

          如果是母乳喂养,最好是先别减,尤其是不要节食

          2009-03-28 21:35:30

            avatar of 袁子博

            袁子博

            历史

            如果是母乳喂养,最好是先别减,尤其是不要节食

            2009-03-28 21:36:10

              avatar of chenweihao

              chenweihao

              历史

              如果是母乳喂养,最好是先别减,尤其是不要节食.
              这很正确。
              喝点普洱茶可以减肥。

              2009-03-28 22:05:24

                avatar of yangzhangrui

                yangzhangrui

                历史

                不 用刻意去减肥,我都是这样的,现在我小孩九个月了,我也恢复得和以差不多了

                2009-03-28 22:15:04

                  avatar of jia_06

                  jia_06

                  历史

                  去专业的产后妈妈瘦身中心。产后42天就可以开始了,不影响哺乳及其他,还会对身体有好处,价格也不是很贵的,效果很明显,嘻嘻,我就去了,小腰可细了

                  2009-03-28 23:18:55

                    avatar of 可爱的嘟嘟

                    可爱的嘟嘟

                    历史

                    以宝宝健康为主,不要光想到减肥,把宝宝身体都忽略了哦。母乳喂养就是最好的减肥方法。

                    2009-03-28 23:51:33