悬赏:200分 回答:28 |
宝宝睡眠问题宝宝四个半月，一直睡眠不算很好，白天抱在手上可以睡几个小时，放着睡就半个小时左右醒。晚上可以放下睡，一般八点左右睡，早上六点左右起床。三个多月以前晚上睡觉还可以睡两三个小时醒一次，最近，基本上都是一个小时醒一次，眯着眼睛左扭右扭还皱着眉头哼哼，不理他不行，有时吃两口奶又会睡着，有时要抱起来边走边哄才能睡，偶尔到凌晨四五点左右，看他闹得厉害很难受一样，我干脆把他搞醒。个人认为大多时间不是因为饿，但不知为何？另外宝宝自己玩不久，一会儿就要有人抱，否则就哭，很伤心那种，只要一抱就没事了。理论看得多了，希望有实战经验的妈妈指点原因及调整方法。附宝宝基本情况：宝宝纯母乳喂养。有轻微缺钙，补了AD和钙剂，四个月验轻度贫血，开始吃辅食（蛋黄、果汁、猪血等）。体型偏瘦，但身高和头围达标，各项动作发育达标。但吃饱了睡醒了很喜欢笑，且爱逗人说话。 |
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建立生活规律。生活规律既有助于宝宝了解接下来要做什么，也有利于你掌握一天里宝宝通常都会在什么时间累了、饿了或者想玩了。虽然你不用特别严格地盯着时间做，但是让一些事情在每天差不多相同的时间发生，可能有助于你和宝宝的生活更有规律。• 让你的宝宝每次在同一个地方睡觉。最好白天能让他在晚上睡觉的地方小睡，这样他就能把睡觉和某个特别的地方联系起来。当然如果你们在路上，也可以让他在汽车或婴儿车里睡，不过大部分时间里要尽量给他在同一个地方睡觉的机会。如果你的宝宝去托儿所或幼儿园，也要让他白天像在家里一样在同一个地方小睡。 • 和晚上睡觉一样，宝宝白天小睡前，你也要和他一起安排一段安静时间。拉上窗帘，讲一个故事或唱一首摇篮曲都可以，这是在告诉宝宝该睡觉了。 • 宝宝累了时就把他放到床上睡觉。很多妈妈都犯的一个错误是，等很长时间后才把宝宝放下让他睡觉。实际上，你通常有一段让宝宝又快又轻松睡着的最佳时机，但如果你等的时间太长，他会因为累过头了而更难睡着，所以要学着读懂宝宝困了的迹象。有些孩子会揉眼睛，有些宝宝会烦躁或两眼无神。宝宝的这种表现就是告诉你他累了，要赶快把他放在床上睡会儿觉。 • 尽量让宝宝独立入睡。宝宝到大约3个月大时就应该开始学习自我安抚入睡了，方法包括吮大拇指、抱着小毯子或喜欢的玩具、或者就自己慢慢睡着。让宝宝有机会自己睡着，不要用摇晃或吃奶的方式哄他睡觉。宝宝一旦自己入睡，你可能就会发现他白天小睡的时间会长一些了。 虽然帮助宝宝建立良好的睡眠习惯需要耐心，但是如果在宝宝很小的时候就让他养成这些好习惯，你会帮他在未来的日子里获得充足的睡眠。 |
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2009-04-01 18:43:56 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝宝总有一段时间是这样的，我家宝宝也是一样的，过一段就会好了，我那时和我老公换着抱现在想想都－－－。听说小孩子刚出生不久会感到没有安全感，比较喜欢听着妈妈的心跳声，这样会比较有安全感。还有要补钙，缺钙也会让宝宝不安。希望对你有帮助！ |
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2009-03-30 22:12:37 |
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要补钙，缺钙也会让宝宝不安。希望对你有帮助！ |
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2009-03-31 01:06:47 |
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我想宝宝还是缺钙的，是不是对葡萄糖钙吸收的不好？试着换一种钙，比如碳酸钙或乳钙。
另外，宝宝可能对您的奶特别依恋，不饿也想吃几口，母乳喂养的宝宝都这样，不过您的宝宝好象恋奶早了点。平时尽量少让他接触到奶头或乳房，晚上起来如果觉得他不饿就别给他吃，宁可累一点悠他睡觉。等宝宝大了，断奶了就好了。 我宝宝也是母乳喂养，之前也是一个多小时醒一次找奶吃，特别是后半夜，后来断奶了就好了，夜里就醒一次了，可省事了。我宝宝是14个月断的奶，您还要忍受一段时间哦！！祝宝宝健康！ |
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2009-03-31 09:47:55 |
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白天上午10点下午3点左右抱着宝宝出门溜达溜达，把进入你眼帘东西都说给宝宝听，让宝宝感受大自然和大千世界。晚上宝宝要睡觉的时候放些古典音乐，让宝宝聆听，宝宝会渐渐的进入梦乡的。渐渐的形成习惯，白天玩，晚上自然就睡的好，慢慢来吧。我们都是过来人，谁让他们是我们的心肝宝贝呢 |
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2009-04-01 00:11:09 |
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越早帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，越有利于宝宝的成长。当你的宝宝6～8周大时，就可以开始每天晚上都遵照一套固定的睡前程序了；这样宝宝很快就会习惯持续的、有规律的睡前常规了。宝宝中心的睡眠专家、《一夜安睡》（Sleeping Through the Night）的作者、美国费城儿童医院睡眠障碍中心副主任朱迪•明德尔说：“如果你的宝宝知道接下来该干什么，他会更放松。宝宝越放松，就越容易上床快速入睡。”你要尽可能地坚持这些睡前程序，即使你们不在家时亦应该如此，这样能让你的宝宝即使到了不熟悉的环境中也能很快平静下来。
你们的睡前程序包括的内容是由你自己来决定的。通常包括给宝宝洗个澡、穿上睡衣、讲个故事、拥抱，或者还可以跟宝宝玩个安静的游戏。只要确保这些活动可以帮助宝宝平静下来，而不会让他变得更烦躁就行。另外，你完全可以从浴室或客厅开始引导宝宝准备睡觉，但最终一定要在宝宝的卧室里结束。很重要的一点是——要让宝宝知道他的房间是个很舒适的小窝，而不是到了睡觉时间你们“遗弃”他的地方。如果你给宝宝掖好被子离开时，宝宝不高兴了，你可以告诉他，你一会儿就会回来看他的。十有八九，你回来的时候，他已经睡着了。 下面的睡前程序的内容，对宝宝中心的一些会员确实有效。也许你会从中发现一些适合你的内容。要记得，睡前程序通常对父母也有好处——这是一段特别留出来让你们和宝宝共同度过的时间，同时，也是你们可以预先安排的。 |
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2009-04-01 18:48:34 |
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让宝宝宣泄过剩精力
有时候，在晚上引导宝宝睡觉之前，让宝宝把积蓄的能量释放出来也是有好处的。所以，如果宝宝情绪好，可以让他“骑大马”，或者在弹乐椅上蹦一会儿。只要在这种剧烈活动之后，给宝宝安排些平静安详的活动，比如洗澡和睡前故事可以作为宝宝睡觉前的第一个步骤。 -------------------------------------------------------------------------------- 给宝宝泡个澡 众多睡前程序中最受欢迎的一个内容就是洗澡了。坐在温暖的水里，能让宝宝感到平静，让宝宝暖身、洗净、擦干，是让他放松上床的好办法。洗澡也能让你的先生和宝宝在一起度过一段特别时光，尤其是母乳喂养的宝宝——妈妈给宝宝喂奶时，爸爸们也插不上手。宝宝中心的一位妈妈说，“每天晚上我丈夫给我们的宝宝洗澡，他从宝宝能在浴盆里洗澡的第一天开始起就这样做，宝宝和他爸爸都很享受这段亲密时光。”如果你的宝宝洗澡时过于兴奋，或者不喜欢洗澡，那么最好别把洗澡作为睡前程序的一部分；你可以安静地抱着宝宝一小会儿，或者给他讲个故事。点击这里，了解保证洗澡安全的小窍门。 -------------------------------------------------------------------------------- 安排好每件事 你家宝宝的睡前程序可以包括给他洗脸洗手、给他擦拭牙床或刷牙、换尿布、换上睡衣。宝宝睡眠专家朱迪•明德尔认为，在宝宝很小时，就开始培养刷牙尤其重要，这样宝宝就能养成习惯了。 -------------------------------------------------------------------------------- 玩个游戏 宝宝睡觉之前，在客厅或宝宝卧室的地板上跟他玩个安静的游戏，是你和宝宝共同度过一段睡前快乐时光的好方式。这个游戏可以是小范围的“躲猫猫”；也可以是任何你宝宝喜欢的、不会让他过于兴奋的游戏。还有个好玩的游戏就是在宝宝上床前，在小家伙的床上藏点东西——一个玩具、一张明信片、一个有趣的玩意儿，然后跟宝宝说说这个东西，让他去找。一定要记得，你离开之前，要把这个东西拿走。 -------------------------------------------------------------------------------- - - 聊会儿天 临睡前是爸爸、妈妈跟宝宝交谈的好机会。不必非等宝宝长大到能跟你叙述一天活动的时候，你只要简单帮宝宝回顾一下他一天的生活。宝宝中心的一位妈妈说：“每天我儿子躺到床上以后，我或我的丈夫就会坐在宝宝床边的摇椅上，把灯关了，然后跟他说说他今天都做了什么。 这能让宝宝放松下来。” -------------------------------------------------------------------------------- 道晚安- 很多宝宝喜欢被抱着在房间里转转，跟他最喜欢的玩具、家人或其他东西道晚安。宝宝中心的一位妈妈说：“我家宝宝最喜欢的睡前程序就是对太阳说再见和道晚安。” -------------------------------------------------------------------------------- 读睡前故事 和洗澡一样受欢迎的另一个睡前程序是读睡前故事。宝宝中心的一位妈妈说：每天晚上我们都轻轻摇着儿子，给他读2～4个故事。我们从他8周大时，就开始给他读书了。”你的宝宝不仅能从中学习到新的词汇——研究显示语言技巧甚至智商的发展，都取决于宝宝每天接触到的词汇量。另外，有时间跟你在一起，对宝宝也有很多好处。 -------------------------------------------------------------------------------- 唱首歌 一直以来，唱摇篮曲都是让困倦的宝宝进入梦乡的好方法。宝宝乐意听他最喜欢的声音——你的声音，而且轻柔、平静的旋律能让他安静下来。宝宝中心的一位两个孩子的妈妈说：“我每天晚上选两首不同的歌，然后以我们的‘晚安’歌结束。孩子已经把这当成了睡前的最后道别。” -------------------------------------------------------------------------------- 放点音乐 引导宝宝睡觉时，放一些摇篮曲、古典音乐或其他宝宝喜欢的音乐的磁带或CD——在你离开后，也别马上关掉，这能帮助宝宝从清醒状态放松过渡到睡眠状态。音乐声能安抚宝宝，还能掩盖掉外边的噪音。但别让宝宝对音乐产生依赖，他还是得学着自己入睡。你要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，而不是依靠一些特殊的声音或其他花招。 |
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2009-04-01 18:49:47 |
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和我家宝宝的情况一模一样,简直就完全吻合;现在宝宝每天都自己睡觉了.
1,为了保证宝宝的睡眠,我和我妈两个人白天宝宝睡觉时轮流抱,晚上就让他枕着我的胳膊睡,一直到到8个月大. 2,你的母乳充足吗?不足就决定断奶吧,8个月时给宝宝断了奶,刚开始哭闹了几个晚上,后来就好了,不闹且自己睡觉了.我感觉和断奶有关系.宝宝是很粘妈妈的,现在上班了,他感觉没有什么盼头了,就乖了. 3,让宝宝尽量白天晚的累点,不睡时不要强迫TA 睡. 4,针对TA 缺的元素,争取早些补回来.春天来了,天气也不冷了,太阳要晒的,千万不要把宝宝放在家里. |
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2009-04-01 22:39:56 |
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我家宝宝和你的情况一样的，我是混合喂养的，可能是晚上奶不够他吃，所以他总是一下就醒了，吃几口就睡了，所以他总是吃不宝，我现在就是把他弄醒，让他吃了饱再睡，效果不错，白天也是要让人抱，其实这也不是不好，可以让他感觉到家庭的温暖嘛，要不放在车车上多和他说说话吧，他也不会哭的，他只是想要人理他而已，可爱的宝宝都这样吧！你不用过多的去担心 |
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2009-04-01 23:40:00 |
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呵呵,看见这么写你家的小宝,就感觉在叙述我朋友的那个小丫头,他们家的孩子从出了满月一直到5个月,白天一直就是要抱着睡觉,你家宝放下还能半小时呢,他家的孩子只要是放下就醒,抱着能睡两三个小时,晚上4分钟一觉,朋友都崩溃了,后来去医院看,医生说这种孩子就是经历旺盛,缺钙就适当的补充钙剂,那时候我的朋友天天絮叨他孩子睡觉的问题,后来孩子五个多月的一天,朋友猛然间发现孩子可以放下睡觉了,从那天起就没有再让抱着睡觉,所以说,你也不要着急,带孩子哪能这么容易啊,每一个孩子又每一个孩子的特质,只要是检查孩子各项指标合格,其他的只能顺其自然的,你不能着急,有时候宝宝你越着急他越是和你对着干的,说不定哪一天你就发现宝宝睡眠好了呢,祝福你啊沉住气吧,呵呵当母亲真的很伟大的! |
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2009-04-02 10:16:35 |
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我宝宝以前也是这样的，大了慢慢会好的 |
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2009-04-03 12:40:52 |
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可能和缺钙有关，但有些习惯也是惯的，像要大人抱在手上睡，一定要慢慢改正过来，要不越大就会月调皮啦 |
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2009-04-03 13:14:39 |
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我宝小时候也这样，还有我姐的孩子也是这样，我家宝是一小时就要醒一次，我一晚上几乎都睡不了觉，后来我就给他吃伊可欣，晒太阳，不用油炒熟的花生碾成泥给他吃，还有吃核桃仁，比以前好点了，总之宝宝太小，睡眠不是很协调，慢慢熬把，宝宝大点就好了，本来就是有的宝宝特能睡，有的宝宝就不太有觉的，谁让咱家宝宝觉少呢，没办法。我姐是大夫，她是给她宝宝打的补钙剂的针，打上之后就好了，你可以去咨询一下宝宝需要打吧 |
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2009-04-03 14:32:00 |
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你可以试试放好听的儿童歌曲给他听，记住，要选轻音乐，不要选太吵人的音乐。 |
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2009-04-05 13:43:32 |
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缺钙,葡萄糖酸钙吸收的并不好,换一种试试. |
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2009-04-06 13:35:10 |
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没事这很正常,你宝宝比较聪明,(宝宝四个半月，一直睡眠不算很好，白天抱在手上可以睡几个小时，放着睡就半个小时左右醒。晚上可以放下睡，一般八点左右睡，早上六点左右起床。三个多月以前晚上睡觉还可以睡两三个小时醒一次，最近，基本上都是一个小时醒一次，眯着眼睛左扭右扭还皱着眉头哼哼，不理他不行，有时吃两口奶又会睡着，有时要抱起来边走边哄才能睡，偶尔到凌晨四五点左右，看他闹得厉害很难受一样，我干脆把他搞醒。个人认为大多时间不是因为饿，但不知为何？另外宝宝自己玩不久，一会儿就要有人抱，否则就哭，很伤心那种，只要一抱就没事了。)他什么也不缺,这个时候宝宝开始依赖大人了,现在开始年可以把小宝宝放到小床里一人睡,锻炼他的胆量,对以后去幼儿园有帮助,你现不放开她,以后他也不愿意去读书,当然关心,照顾还是存在的,白天睡不着,你可以抱着他去外面逛一逛困了他自然就睡,晚上睡不着,你抱在手里多哄哄他,但不能抱在手里睡,给他养个好习惯. |
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2009-04-06 15:32:09 |
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