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首页  >  婴幼常见病  > 宝宝两个月缺锌、缺铁怎么办？？？

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      yluo111

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝两个月缺锌、缺铁怎么办？？？

      我宝宝两个月了从出生就喝奶粉，最近带他去测微量元素，结果缺锌、缺铁还有点贫血，应该怎么办
      ？？？

        avatar of duoduor

        duoduor

        问答历史

         

        宝贝最常见的是缺铁性贫血，是由于身体里缺少了制造血红蛋白的铁造成的。宝贝出生后，来自妈咪的铁逐渐被消耗掉，而奶水中的铁含量非常低，再加上宝贝的身体发育很快，铁的需要量增多，所以铁就不够用了。大多数贫血的宝贝起病缓慢，不容易发现，如果发展下去就会出现一些症状，如皮肤和口唇苍白、头发细软没有光泽、烦躁不安、容易疲劳、免疫力差，甚至造成智力发育落后。
        给宝贝喂含铁丰富的辅食，是改善贫血状况的好方法，含铁丰富的食物有动物肝脏、动物血、畜禽肉、鱼类等，且其中的铁容易被宝贝吸收。多吃含维生素C丰富的食物，有助于宝贝对铁的吸收。水果中的猕猴桃、鲜枣、山楂、柑橘等，以及蔬菜中的柿子椒、番茄、深色叶菜等，都富含维生素C。
        锌是人体重要的微量元素。由于在母乳和配方奶中都含有锌元素，一般无明显缺锌，所以周岁内宝宝没必要补锌。较大孩子是否补锌，则要先判断有无缺锌表现，如食欲低下、厌食、抵抗力弱、经常生病、不长个、头发稀疏、舌蕾肥大……，尤其是前三个表现，再参考指验血指标，若锌很低，才考虑给予补锌治疗。若无上述症状，就没必要验血，即便指标低些也只做参考。可给予食补，多吃些含锌丰富的食物，如瘦肉、芝麻酱、坚果类均可。
        因为宝宝太小了，最好在医生的指导下，看是否需要服用补充铁锌的药剂，但最好自己不要随便吃，以免造成不良后果。

        2009-04-03 10:07:07

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ZHOUGUOHAN

          ZHOUGUOHAN

          问答历史

          		 除了购买强化铁的奶粉外，妈妈要多吃含铁含锌丰富的食物，可以通过授乳让宝宝得到补充。如：动物血、红枣、黑芝麻、肝脏、红色肉类、海贝类以及坚果等。
          其次，妈妈可以服用些孕妇维生素！专门为孕妇和乳母配制的，含有多种维生素和矿物质，最好选用植物提取的，不容易引起宝宝上火哦！
          乳母注意饮食多样化，乳汁充足的话，一般宝宝不会出现营养素不足问题的。添加配方奶的宝宝吸收比较差，可以补充点益生菌，调节肠胃，增加营养素的吸收，或是补充些氨基酸螯合型的钙铁锌。
          经常到户外活动，晒晒太阳，促进钙的吸收。

          2009-04-03 10:42:09