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首页  >  0-1岁  > 喂奶期间母亲能吃钙片吗

      pic of user:zixuanma2009

      zixuanma2009

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      喂奶期间母亲能吃钙片吗

      生完孩子总觉得全身骨头都脆脆的疼疼的 不知道是不是缺钙，现在宝宝1个半月纯母乳，不知道妈妈能不能吃钙片或者维生素之类的

        avatar of stina_gxt

        stina_gxt

        问答历史

         

        当然要吃的,这个很重要,我从怀孕时就开始吃,一直吃到宝宝断奶,我家的宝宝就很硬实,出牙也很早.我不是凭空就这么做的,我也是听妈妈课堂的老师说的.宝宝要从你的母乳里吸收钙的,你不吃不但宝宝会缺钙,时间长了你也会缺钙.平时多抱孩子出去晒太阳,可以促进钙吸收

        2009-04-06 10:49:07

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of haijunxishan

          haijunxishan

          问答历史

          		 不要吃，多吃一些含钙的食物。
          你要相信：食物是最好的医药。多吃鸡蛋，雪菜，含钙挺高的。

          2009-04-05 10:02:53

              avatar of bsmxl913

              bsmxl913

              问答历史

              		 骨头疼也并不代表是缺钙的表现，建议你去医院做个化验

              补钙过多 对宝宝的健康也不好 宝宝就不爱长个了

              2009-04-05 10:26:31

                avatar of 宸宸BABY

                宸宸BABY

                问答历史

                		 哺乳期妇女应适当补充钙剂，否则以后容易骨质疏松，
                但建议通过食补，这样对婴儿再为安全。
                我家宝宝7个月，我坐完月子就开始吃钙片了

                乳母补钙可通过4条途径:
                第一，饮食供应营养丰富的食物，在乳汁分泌高峰期，每日补充2g钙和等量的维生素D，含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等。
                第二，少吃不利于钙吸收的食物如菠菜、竹笋等。
                第三，多晒太阳太阳中紫外线照射皮肤可促进人体维生素D合成，维生素D主要作用:调节钙、磷代谢，加速小肠对钙、磷吸收。
                第四，遵医嘱通过药物补充。

                2009-04-05 10:29:18

                    avatar of RAINDING

                    RAINDING

                    问答历史

                    		 可以吃的，我生完宝宝出院时医生配了二盒钙片，是迪巧的，每日吃一片。
                    另外晒太阳也很重要哦！

                    2009-04-05 16:48:38

                      avatar of baodanmami

                      baodanmami

                      问答历史

                      		 能吃，宝贝的钙也是从母体里吸收的么～～～～～

                      2009-04-05 20:42:44