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这些都可以吃，尽量做的不要太油腻，可以用吸管喝这样油就不会吸入太多，要多喝汤类，每次味完奶就喝一碗，不要让自己感觉口渴。出了月子以后奶水就会慢慢多了。为了宝宝身体好你每天还要坚持吃2个鸡蛋2袋鲜奶和半斤猪肉。我月子时就是吃这些东西，我的奶水不少但是我是清水奶所以我家宝宝吃不饱还是要加1-2炖奶粉。而且宝宝越大饭量也会逐渐增加 |
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2009-04-11 11:43:47 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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除了这些吃黑鱼也好，猪手应该最好了，不能光喝汤也要吃肉才行的。我就是这样。汤多喝一点 |
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2009-04-11 10:05:50 |
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