悬赏:10分 回答:2 |
哺乳期便溺问题我现在是一位哺乳期妇女，我从怀孕开始就一直便溺，还是很严重，蜂蜜水，蔬菜汁，每天一个苹果，多个香蕉；都试过。后来在妇幼保健所开了养畅素，可我喝了还是不行，就又开了（艾者思.车前番泻颗粒）吃了后好多了。现在宝宝出生了，宝宝已经五个月了，我的便溺还是没好，就连吃车前番泻颗粒也不管用了，我一直在用（开塞露）因为不用就不便，我都是最短也会是3天没便用，最多9天没便用的。一直没自己正常便过，可怎么办呀，愁死我了，我在给宝宝喂奶也不敢乱吃药，都说老不便肠道不好以后会得直肠癌的，好可怕； 那位帮帮忙，那位专家帮帮忙，看完吃点什么“秘方”能改善一下告诉我一声，我先谢谢了！！！ |
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便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。
1、忌含蛋白质和钙质多的食物，如：鱼类、咸蛋、松花蛋、豆制品、海带、紫菜等。 2、忌饮食过于精细或偏食。 3、忌烟酒及辛辣刺激食物。 4、忌多吃糖。 5、忌胀气和不消化食物，如：干豆类、洋葱、土豆、白薯以及甜食等。 6、忌滥用泻药。泻药只解燃眉之急，一旦停药，难以恢复且便秘更严重。焦守正 松子粥 【特点】 补虚，养液，润肺，滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。 【原料】 松子仁50克、粳米50克、蜂蜜适量. 【制作过程】 将松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。【用法】早晨空腹及晚上睡前服。 1.白开水通便法：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。 2.萝卜：又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素Ｃ。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，吃半斤左右。 3.吃白菜心：白菜是大众菜。它性微寒,味甘,具有解毒除热.通利肠胃的功能.凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥.生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效.每次吃白菜心半斤.每当我母亲感到有大便，但是便不出来时，她会边吃白菜边喝水，很快能便出来 |
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2009-04-29 20:38:21 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
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