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问答历史
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宝宝从四个月开始就可以逐渐添加米汤、菜汤、果汁、米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等辅食。添加辅食要遵循从一种到多种,从稀到稠,从少到多的原则,不可操之过急。给宝宝添加辅食时可以从米粉或者蛋黄开始添加,具体哪种先加可以根据宝宝情况自行选择。如刚开始添加蛋黄时可从4分之1的量开始,蛋黄可以是蒸成蛋羹也可以煮熟后用水调成糊状,用勺子喂食以锻炼宝宝的吞咽能力,添加蛋黄后要注意观察宝宝的大便情况,要是没有异常,再逐渐增加蛋黄的量,如果出现异常情况的要暂停添加。
另外,注意以下几点:
1、 给宝宝添加辅食时可以从米粉或者蛋黄开始添加,具体哪种先加可以根据宝宝情况自行选择。如果是从米粉开始添加的要等其适应以后再添加蛋黄。刚开始给宝宝添加辅食时不建议将蛋黄加到米粉中,要分开添加,这样有利于消化和吸收。
2、4个月的宝宝一般只要早上添加一次辅食就可以了,时间可以选择在早上和中午两次奶之间。
3、蔬菜水果汁及泥可以在两次奶之间适当添加,刚开始时每天一次即可,每次5~10毫升,以后可以逐渐增加到2~3次,随着宝宝逐渐长大而增加量。可以每天更换不同的蔬菜水果汁。
4、宝宝还需要适当加喂白开水,如果有大便干结、尿量少、体内水分需要量增加时,比如:出汗较多、发烧、腹泻等情况时更需额外加喂温开水。
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