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头发黄缺什么吗?我家宝贝现在9个月了,一直有补鱼肝油和钙.但没一点长牙的痕迹.我和我老公的头发又粗又黑,可女儿的头发又黄又细,并且头顶上的头发还有点立着长.长辈们说这样的头发不好,可能缺什么维生素.请教有经验的妈妈解答一下.谢谢.别说查微量元素,4个月的时候查过,当时医生说什么也不缺,难道现在又去查? |
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缺锌 |
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2009-05-10 00:05:19 |
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缺锌一定程度上会导致头发发黄!
锌是人体必需的微量元素，它与的生长发育有着密切的关系。缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的我们应及时给予其锌剂的补充，如葡萄糖酸锌等。那么哪些容易发生体内锌缺乏而需要补锌呢? 平时有挑食偏食习惯的要适量补锌。锌富含于牡蛎、瘦肉、动物内脏中。如果因为不良的饮食习惯而不吃或少吃这类食物，每日锌的摄入达不到标准，那么长此以往就会发生锌缺乏，缺锌会引起地图舌，食欲下降等，造成锌摄入的进一步减少，从而形成恶性循环。因此。对于存在挑食、偏食习惯的应该适量补锌，但同时更应积极纠正他们不良的饮食习惯，因为这是引起这些发生缺锌的根本原因，否则，缺锌现象将会反复发生。 |
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2009-05-10 08:16:28 |
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