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首页  >  婴幼营养  > 什么鱼适合宝宝吃?怎么烧营养好?

      pic of user:aixingxing

      聪明猪

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      什么鱼适合宝宝吃?怎么烧营养好?

      我和老公都是北方人,对烧鱼经验不多,还望大家支招~~

        avatar of mency520

        mency520

        历史

         

        很多资料都说深海鱼小孩子吃多了会变得更聪明哦!我一般都是放些姜丝蒸着给我家女儿吃。

        2009-05-25 19:49:16

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 咏其贝贝

          咏其贝贝

          历史

          海鱼的营养能丰富些的,我认为鱼类无论是蒸是炖都是有营养的,我一般选择中间只有一根大的刺,吃起来可以预防宝宝被扎到,我家宝宝特爱吃鱼,吃鱼对宝宝非常好哦!

          2009-05-25 20:15:58

            avatar of dudu127

            dudu127

            历史

            如果有条件买海鱼更好,不要买大的,要买小的,比如:小黄鱼.金枪鱼等,大海鱼怕有污染,淡水鱼有小鲫鱼,黄甲等其它还有小卢鱼含蛋白质和钙很高.
            煮鱼汤最后放点嫩豆腐或者清蒸后刮成鱼泥(把刺剔出)放到粥里给宝宝吃都很不错的.但是吃鱼也不要天天吃,一星期吃一次到两次就可以了.

            2009-05-25 20:22:11