┣┫糖の果
问答历史
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当出现以下几种变化,应及时调整饮食,并仔细观察是否有病态,是否要去医院诊治。
⑴舌质淡白,舌苔薄白:多为寒证,见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等,并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物,如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。
⑵舌苔白腻,或白厚腻:多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物,品种同上。少用甜腻厚味的食品,否则会导致腹胀及食欲减退。
⑶舌苔微黄,或黄腻:为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱,常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状,饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂、梨等。
⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落:多因胃肠湿热或阴虚火旺所致,见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛温的食物,如羊肉、蒜、洋葱等。
舌,诊作为传统医学“望”诊的重要内容,在临床上是一种重要的观察手段。它通过观察舌象,来了解人体生理功能和病理变化。从现代医学的角度看,舌黏膜以及舌本体的变化,也是一种客观的体征,可以帮助医生判断病情,甚至有一些疾病,单靠舌形、舌色等,即可作出大致的诊断。而健康宝宝的舌头一般是粉红柔嫩、光滑清洁的,因此,对家长来讲,懂得舌诊的一些简单方法,藉以观察孩子健康状况,显得尤为重要。
白舌苔
表现一:
舌苔白而且薄:这是正常的舌苔。如果孩子犯病了,则是疾病初起。我们经常可以在孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时,可以看到这样的薄白苔。
表现二:
舌苔白而厚腻:提示湿气较重。孩子这时往往会因为内部湿气所困,而导致食欲不振。
解决之道:
家长在这时候应该给孩子禁食面食、豆制品一段时间。因为面食、豆类制品可能引发气滞于体内。油腻的食物也在禁忌之列。可以给孩子服少量的藿香正气水,或用藿香3克,薏苡仁30克,共煮汤给宝宝当开水服。
黄舌苔
表现一:
如果舌苔由“白”转“黄”,提示孩子体内火气较旺,邪郁生热。
解决之道:
稍稍给孩子吃一些清热解毒的饮品即可,如王老吉、车前草茶、菊花茶等。伴有发热者,可加入生石膏。高热者,要请儿科大夫诊治。
表现二:
如果舌苔黄而且厚腻,那么提示孩子湿热都很重。此时,孩子大多有口臭、烦躁、厌食、大便特别臭秽、尿黄等表现。
解决之道:
需要让孩子服用一段时期的清热利湿的中药。
“地图舌”
舌面上舌苔厚薄不均,有些地方可见舌质,而有些地方斑剥不齐,形似地图,俗称“地图舌”。“地图舌”一般有两种情况:
表现一:
“先天性”,孩子表现为食欲正常,这常常不需要特殊处理。
表现二:
“非先天性”,孩子呈现出精神萎靡、食欲不振、头发稀少发黄等症状。
解决之道:
可考虑缺乏某些微量元素,或患有疳积的可能。应带孩子前往医院做进一步检查,并针对原发病进行治疗。
“观舌以窥全身”。舌诊只是诊病的初步推断。临床上,要与其他方法共同参照,才能正确诊断病情。
人体内部的变化,比如气血是盛还是衰,脏腑是虚还是实,都可以通过舌象反映出来。
只要家长经常留心,宝宝的健康自然能够得到保证。
建议妈妈给宝宝吃点美诺多牛初乳,可以提高免疫力的。
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