汐汐妈咪
问答历史
|
宝宝为什么挑食偏食?
★ 宝宝挑食偏食是后天形成的一种条件反射,往往是由于父母不适当的做法而导致宝宝形成了挑食偏食的习惯.
★ 父母只根据自己的喜好,如认为肉食营养含量高,就顿顿给宝宝吃,造成宝宝不原意吃素食.
★ 有的父母自己就有偏食的习惯,看到自己不爱吃的会不自觉地在宝宝面前说“不好吃”,而影响宝宝的偏爱.
★ 宝宝在尝试一种新食物时,需要有一个接受过程.有的父母认定宝宝不喜欢吃某种食物,就常常挂在嘴边说:“我的宝宝不喜欢吃……”,使宝宝认为自己真的不喜欢吃这种食物.
怎样纠正宝宝挑食偏食?
★ 开始添加辅助食物时,应从细到粗,从一种到多种给宝宝制作食物.
★ 如果宝宝已经偏爱某种食物,可以把爱吃的和不爱吃的调配在一起,由少量开始,一点点儿的增加,宝宝慢慢就会习惯了.
★ 如果宝宝拒绝吃新添加的某种食物,父母应耐心让宝宝反复尝试.有时习惯一种新食物,可能会经过10余次的尝试,宝宝最终就会接受.
★ 不要“命令”宝宝必须吃哪种食物.宝宝不吃牛肉,只要吃鱼,蛋等,就不用担心缺少蛋白质;不爱吃胡萝卜,但吃其他蔬菜,也同样能够满足宝宝营养需要.
|