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补钙要根据孩子的具体情况和母亲孕期的情况而定。如果母亲在孕期有腿抽筋、营养素摄入不全面的情况，或小儿是人工喂养、出生后有营养不良的情况，在孩子两个月时就需要补钙，同时要补充适量的维生素D。如果孩子生长发育良好，没有以上列举的引起缺钙的因素，则不要急着补钙。预防缺钙要从孕期做起，孕母要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷，所以尽量鼓励母乳喂养。正常小儿出生后要加强日光照射，如果是夏季，满一月后即可开始户外活动，每天1—2次，每次由10分钟逐渐增加至1小时；即使在冬季，只要没有风，早晨9点钟以后也可到室外晒太阳。如果在室内晒太阳，一定要把窗子打开，让阳光直射在孩子的身上，因为玻璃可以阻挡住紫外线的穿透。可适当地正确补充适量的维生素D，如每日滴服鱼肝油，也可在冬季肌注维生素D针剂。随着小儿渐大，饮食要注意多样化，纠正偏食的坏习惯，多吃一些含钙及维生素全面的食物，如虾皮、黑木耳、排骨、牛奶、动物肝脏等。经常在户外活动和玩耍，从小培养外出锻炼的习惯，不要怕晒黑或担心着凉而让孩子憋在房内。另外，过多摄入钙质，可使骨质过度钙化，机体骨骼过早成熟，引起小儿长不高、个矮。 因此，盲目补钙是不科学的。老百姓说的“缺钙”在现代医学上称为“维生素D缺乏性佝偻病”，预防小儿缺钙的措施是早期添加生理需求量的维生素D。维生素D的来源有两条途径，一是通过日光中的紫外线照射皮肤转化而来，另一条途径是通过摄入食物获得。引起小儿佝偻病的原因有以下几个方面：小儿生长发育过快；所需维生素D不足；食物中钙摄入不足；钙吸收不足；疾病影响；胃肠道功能障碍等 |
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2006-11-03 11:01:39 |
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我个人认为宝宝现在测出来都缺钙了，那肯定是要补了．要不然会影响宝宝的生长发育．另外你要多带宝宝出去晒太阳,让太阳光直接照射在宝宝的皮肤上,通过紫外线的照射可以使体内的维生素D源转化成维生素D被人体吸收,从而促进钙的吸收.
轩轩是出生半个月开始就吃伊可新鱼肝油（即维生素Ｄ）了，当时我也很不理解这么小还要补钙,是社区里的医生半个月来家里回访时让我去买伊可新给宝宝补钙的.４２天第一次做体检，检查出来不缺钙，但我的奶水营养不够，医生还是建议说在吃鱼肝油的同时还应补钙的另外又配了盖笛欣碳酸钙一起吃．轩轩长得一直挺好,也不缺钙也无其他不良反应.当时我也担心会不会补多了有副作用呢？但医生说不会的，按剂量吃，这些量都是起预防作用的！ 另外你自己也要多吃含钙丰富的食物如牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品. 注:在宝宝消化吸收不太好时也就是有点拉肚子时不能给宝宝吃鱼肝油. 希望我的回答能对你有所帮助,祝宝贝健康快乐! |
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2006-11-03 12:00:05 |
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