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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 补钙和锌的同时还有吃鱼肝油吗？

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      zhuzhu12-9

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      补钙和锌的同时还有吃鱼肝油吗？

        avatar of zlililf

        zlililf

        问答历史

         

        鱼肝油是促进钙质吸收的,如果不缺钙,每天吃适量鱼肝油就行了,如果缺钙,那么在吃鱼肝油的同时应补钙,不过两样应分开吃,钙最好晚上吃,因为晚上更有利吸收,鱼肝油早上吃,或是在吃钙前两三个小时吃.

        2009-06-16 10:28:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of tangminyouyou

          tangminyouyou

          问答历史

          		 还是不要，两者重起来宝宝的吸收能力有限，他就消失那么多，给他多吃了也没用，你给他吃一样、、

          2009-06-16 13:38:43

            avatar of 花间小精灵

            花间小精灵

            问答历史

            		 可以，但钙，锌要在饭前吃，鱼肝油则要饭后吃。

            2009-06-16 15:20:10