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纠正挑食、偏食的关键是耐心，因为任何不良习惯的纠正都需要持久的努力，而用强迫、惩罚、哄骗、说好话等等消极的办法不仅不能解决问题，反而还会造成负面影响。在这里，我为此提供一些建议供各位父母参考：1、父母要以自己良好的饮食习惯和行为为孩子作出示范，以此影响他们； 2、合理指导安排孩子的吃零食的时间、数量，在吃饭前或吃饭时不要喝含糖饮料，培养孩子定时吃饭的习惯； 3、纠正挑食或偏食，千万不能采用强迫的手段； 4、在合理的时间内，仍可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物； 5、在孩子不肯好好吃饭的时候，千万不能进行威胁或者哄骗； 6、如果孩子在规定的时间内不能吃完某种食物，父母应不发表任何意见，并把没吃完的食物拿走。重要的是在下一顿饭前不再提供任何食物。 |
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2006-11-08 13:03:10 |
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这个可能是家长给孩子从小在不经意间养成的习惯 除了用上述方法外 我觉得在菜的味道上应下点功夫 多变点花样 尽量做到色、香、味俱全 |
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2006-11-07 14:12:30 |
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