悬赏:10分 回答:6 |
宝宝睡眠太少，急啊。。怎么办啊？现在我都急的没有办法了，只好向各位姐妹们求助啦！都说小孩子一天要睡20个小时左右，可是我的宝宝（到今天才满43天）从出生后没有几天，一直到现在，每天的睡眠时间极少，几乎和大人差不多，最多的时候也就15个小时，基本上也就在10个小时左右，怎么办啊？白天的话，基本上很少睡的，大人抱着就睡会，一放下来就哭，如果让她哭，不去管她的话，一会她就脸蹩的通黑红，上不来气了，要快点抱起来拍拍才行的。夜里醒来也不睡，一直闹2个小时左右才再睡，而且还得嘴巴里含着我的奶头睡。邻居们说如果睡眠少的话，对宝宝的大脑发育不好，这可怎么办啊？姐妹们，请帮个忙啊~有没有好的办法告诉我啊！谢谢。谢谢。谢谢。 |
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婴儿睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。 |
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2009-07-07 17:29:23 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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遇到这样的宝宝真是很累的，记得我家宝宝那时也好哭，不睡觉，我们用了很多方法也不好用，后来孩子慢慢长大了，反倒能睡了，婆婆告诉我说孩子这是在补觉呢。 |
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2009-07-07 17:28:21 |
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