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她不可以吃你可以吃过奶给吃呀！这个时候是可以添加点辅食的了。
水果中苹果的含锌量为最高! 含锌高的食物：瘦牛肉、瘦猪肉、黄鱼、花生、荔枝等。 其它谷类的原粮含锌也高，但含植酸高，要经发酵制作后，才可以吸收利用（象蒸玉米面馒头、蒸发糕、江米酒、芝麻酱等可以食用）。 锌的主要来源是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。 黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。 动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，如肉类中锌的吸收率高达30~40％，而植物性食物吸收率一般只有10~20％。 植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。 糙米含锌量较高，但如加工过细会造成大量锌的丢失，这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面，以防锌缺乏。 |
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2009-07-07 17:21:07 |
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可以让他吃达因伊可新，药店有的，我家一直吃的，检查各项都好 |
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2009-07-07 17:22:59 |
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如果宝宝吃母乳的话，让妈妈补点锌吧 |
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2009-07-07 17:24:53 |
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我宝宝也缺锌，这几个月食量上去了不少，却没怎么长。你还是早点补吧，喝点补锌的冲剂。孕妇都能喝的。只喝一个月就行了， |
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2009-07-07 17:28:40 |
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