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家长端着饭碗，追着前面乱跑的宝宝哄着吃,这样的场景在不少家庭重复上演着。怎样才能让孩子好好吃饭呢？专家支招：（南京第一幼儿园陆娴敏园长） 为宝宝选择哪些食物、进食量、喂哺方式、时间、餐次等等，与父母的素质、家庭养育传统及社会时代文化都有密切关系。当孩子出现挑食、偏食、吃饭慢等情况，家长首先考虑是否跟孩子的食欲有关系。有很多孩子活动量不足，整天不运动，或是身体状况不好，导致食欲下降，自然不会好好吃饭了。 排除了食欲的问题，培养孩子良好的吃饭习惯可从两方面着手。在家庭中，由保姆或老人抚养的孩子比较头痛，这和家教观念有关。老人常喜欢喂孩子吃饭，总感觉喂了，孩子就能多吃一点。其实到一定年龄段，这种填鸭式的喂养方式不可取。在国外，孩子刚过1岁，家长就把碗和勺子扔给他，让他自己吃。一般来说，2岁以后的孩子，手指肌肉发育到一定阶段，他会自己用勺子吃饭。这个年龄段，家长可开始培养孩子自主吃饭的习惯。2岁前，家长可有意识地用小游戏锻炼孩子手指肌肉，比如孩子非常喜欢的撕纸、开瓶盖等。另一方面，有好的吃饭环境，一定不能吃饭的时候看电视，也不要用小玩具“引诱”孩子吃饭。全家人吃饭的时候，给孩子一张高背的小椅子，让他感觉很平等，然后给他戴好围兜，递上小调羹。开始的时候，孩子边吃边撒是正常的，家长千万别斥责,逐渐地你会看到孩子的变化，撒在桌上的饭粒越来越少。 |
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2009-07-09 21:30:04 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好