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首页  >  婴幼常见病  > 宝宝20个月,夜里睡觉总是翻来翻去!

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      cmingyang

      历史

      悬赏:50分

      回答:5

      宝宝20个月,夜里睡觉总是翻来翻去!

      我的宝宝20个月了,夜里刚睡后的的二小时是安静的入睡的,过了剩余的时间就是一会翻过来一会又折过去的,没有安分的时候,为了让宝宝能睡好,夜里一直在穿纸尿裤睡!
      请问身体哪里不舒服吗?

        avatar of mency520

        mency520

        历史

         

        有可能是上火的原因吧`!我家女儿上火睡觉也是翻来翻去的。
        究竟什么样的症状可以断定宝宝的确是“上火”了,以下五条由宝宝“上火”引起的一些症状可供家长们参考:

        1.皮肤干燥。

        2.口舌生疮 口角糜烂。

        3.眼睛里突然分泌物增多。

        4.肚子胀满不适、腹痛、腹泻等症状。

        5.鼻出血

        另外,在相关的统计中,大便干燥和小便短黄症状也较多的出现在儿童“上火”的常见症状中,比例达到30%以上。

        归纳起来,宝宝“上火”,最容易辨别出的症状主要有三条:1、大便干 小便黄 2、睡不香 3、口舌生疮 。

        这位家长可以对照一下,做出判断。另外,如果孩子上火了以下几条可供家长参考

        1、多采用中药治疗或食疗方法调节,如服用一些清凉、去火的保健品或中成药,市场上也有适合宝宝服用的祛火产品如“三公仔牌小儿七星茶” 颗粒其中的山楂、稻芽消食健脾助消化,防止食积发热;薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出,因为是天然食材,因此口感甘甜,很适合宝宝,经常给宝宝冲服能安全有效帮宝宝赶走“上火”现象。

        2、可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

        3、多给孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清喉润肺,咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠:其性微寒,果汁丰富,心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等的宝宝都非常适宜食用。杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

        2009-07-11 15:40:51

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:我想也可能是上火,我会按你的方法试试!谢谢

          avatar of 幸福源源妈

          幸福源源妈

          历史

          这是正常现象,宝宝总是要找到最合适的睡姿,不要紧的,不用穿尿不湿,夏天宝宝就光屁股才舒服。

          2009-07-11 15:30:56

            avatar of chuichui2008

            chuichui2008

            历史

            别穿纸尿裤,越是夏天,因为那个东西不透气,其实宝宝要尿是有迹象的,比方像他这样左右翻滚,睡不踏实,孩子也够大了,应该能把尿了,你可以试试的,一般也就一两次,或许他是热的睡不踏实,常和孩子在一块,慢慢就知道他的习惯了,别急,慢慢适应就好了,不是说孩子经过三冬两夏就好养了吗

            2009-07-11 15:44:28

              avatar of zhangweiyidemama

              zhangweiyidemama

              历史

              提高宝宝睡眠质量的方法



              1. 营造良好的睡眠环境。哄宝宝入睡时,要把灯光调暗,室内不要留太多人,让宝宝能够在安静的环境下轻松入睡。

              2.睡前不让宝宝过饱或饥饿。太饱和太饿,宝宝都会睡不踏实。

              3. 睡前不让宝宝过于兴奋。睡前要调整好宝宝的情绪,不能让宝宝过于兴奋,否则会延长宝宝的入睡时间,入睡后也容易做梦。

              4. 合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服。室内温度太冷太热,衣服穿得过紧过多,或者被子太厚,都会使宝宝觉得不舒服,影响睡眠质量。


              特别提醒

              重视宝宝睡眠质量。宝宝虽然睡的时间不短,但出现睡眠不安、易惊、易激怒、情绪不稳,没精神的情况,则表示宝宝的睡眠质量不高,未能很好地进入深睡状态。家长应及时查找原因,帮助宝宝解决问题。

              早睡早起很重要。有的家长认为孩子晚点儿睡没关系,第二天晚点儿起床,保证足够的睡眠时间就行了。实际上,这种观念也是错误的,因为生长激素主要在前半夜分泌得多,即10点以后,如果孩子晚上11点、12点才睡觉,就错过了生长激素分泌最旺盛的时候。

              重视孩子个体差异。孩子每天所需睡眠时间的个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间虽然较之标准时间要少,但精神、情绪和生长发育都很正常,家长也不必过于教条,强求孩子,这样反而会影响孩子的情绪和睡眠质量。

              2009-07-11 15:59:10

                avatar of 琦精灵

                琦精灵

                历史

                不能穿尿不湿睡,天气太热了,大人热了都睡不好,更不要说小孩了!

                2009-07-11 15:59:12