悬赏:50分 回答:4 |
产后怎样能快点减肥询问各位有经验的妈妈们 我的宝宝现在快三个月了，我到一斤没瘦，我比以前胖了20斤，看起来特别臃肿，有哪位妈妈能传授点经验啊，怎么才能减下去呢 |
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如果没有断奶，还是等断奶后再考虑减肥，因为有些母乳喂养的宝宝，妈妈以后都不会胖的！你生完宝宝不过才三个月，首先要调养好自己的身体，其次再考虑减肥！不过告诉你一个减肥方法，不知道你自己能不能受得了，就是自己带宝宝，尤其是夜里自己带，我就是这么瘦下来的！我怀孕前110斤，生的时候130斤，做完月子120斤，宝宝三个月的时候接近120斤，然后体重呈直线下降，现在宝宝8个月了，我只有100斤！我一直都是自己带宝宝的！ |
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2009-07-22 22:55:04 |
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可以做产后操，医院的孕妇手册上都有照着做就是了。 |
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2009-07-23 08:54:19 |
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