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专家介绍了一条让宝宝好好吃饭的“黄金法则”——吃什么和什么时候吃，父母说了算；吃不吃和吃多少，孩子说了算。早晨起来，妈妈做好了早点，宝宝一看不对自己的口味，摇摇头说，我不吃这个，我要吃冰淇淋。妈妈要很耐心地告诉他，咱们家早晨只有牛奶、鸡蛋和馒头，早晨不能吃冰淇淋，你如果现在不吃饭，就要等到中午12时才能吃午饭，这中间只能喝水，没有其它食物。如果孩子还是说：“不吃，不吃，就是不吃！”妈妈再问一遍，还这样，那好吧，这时候妈妈就要毫不犹豫地把早餐收起来，把零食都藏到孩子找不到、够不着的地方。 到了中午12时，孩子一看是面条，喊道：不吃不吃我不吃，我要吃麦当劳。这时候妈妈不要着急，要耐心地告诉孩子，午饭就是面条，没有麦当劳，你如果不吃，就要等到下午爸爸回家后才能吃晚饭。如果小家伙还是坚持不吃，不要勉强，把午饭收起来，把零食保管好。 等到晚饭的时候，不管你做的是什么，小家伙一定吃得非常香。 只要能够坚持遵循“黄金法则”，孩子吃饭难的问题一定会迎刃而解。这中间，父母首先要做到一致，如果妈妈刚说了不能吃麦当劳，奶奶马上说，好不容易孩子愿意吃饭了，你又不让吃。走，宝贝，奶奶带你去吃。这样的话，别说是“黄金法则”，哪怕“钻石法则”也没有用。其次，父母要“心硬”一些，不要担心一顿两顿不吃饭就会影响孩子的生长发育。当他真的饿了又没有别的办法的时候，他会乖乖地坐到餐桌前的。 |
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2009-08-17 15:26:28 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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上新浪这个育儿版块看看 有好多关于宝宝吃饭头疼的问题呢
http://baby.sina.com.cn/aishangchifan/大家一起学习吧 饥饿法管不管用？能不能用？ 支持用饥饿法 反对用饥饿法 · 孩子吃饭有“黄金法则”-饥饿法 · 强迫饥饿让儿吃饭不可取 许多人支持用饥饿法来改变孩子不爱吃饭的问题，但实现中这个“饥饿法”能不能用，能起多大作用呢？那还得看各个宝宝的实际情况，如果宝宝一直不肯吃，不能一味地放任不管，这样也会影响宝宝的生长发育，我们可以再想想别的办法呢。 办法１：让宝宝掌握主动，自己吃饭 从什么时候开始让宝宝学吃饭 让孩子从小学会自己吃饭 当孩子有自主进食愿意的时候，家长就应鼓励孩子进食，使孩子感到进食是一件快乐的事，如父母仍给孩子喂饭…>>全文 一岁以后让孩子自己吃饭 孩子在一岁以后自我意识开始萌动，会表现出较强的自我独立愿望，如爱说“我”，“我来”等字眼。他们渴望…>>全文 · 让孩子动手体验吃饭的快乐 · 学瑞士人 别给孩子喂饭 办法２：家长多用心，让宝宝爱上吃饭 网友妈妈支招 1.固定就餐时间，固定就餐位置。 2.家里不要给孩子存放零食 3.精心调配食物，做可口的饭菜 4.就餐情绪愉快，就餐专心致志。 5.家长首先不挑食不偏食。 6.增加孩子的活动量，多锻炼……>>全文 最有效方法就是“随”他 纠正孩子这种错误饮食习惯的最有效方法就是“随”他吃，不管他。如果他不吃，父母千万不要把这当个问题，而应保持平常的随便的态度，不要勉强他或哄他……>>全 |
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2009-08-17 15:33:34 |
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跟着学习学习 |
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2009-08-17 16:18:17 |
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