悬赏:10分 回答:3 |
5555您好！ |
|
|
|
您好！如果宝宝白天睡得还好，一到夜里就哭闹不安，不仅婴儿休息不好，家人也不得安宁。首先应该考虑是不是白天宝宝睡得太多了。一般来讲，6个月以内的宝宝白天睡3-4次，每次1-2小时，7-12个月时白天睡2-3次，每次2-3小时。如果白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。因此，应该避免让宝宝白天睡得过多，家长要有意识地叫醒他们，或逗着多玩一会儿。通过几天调整，就会逐渐让宝宝养成白天少睡，晚上睡长觉的好习惯。 如果宝宝吃得过饱或吃得不够，都有可能引起腹部不适，或使宝宝因饥饿而哭闹不睡。这就要求家长不断地摸索宝宝的睡眠规律，使宝宝睡前吃得适量，不过饱，也不过饥。 如果是因尿湿了没有及时更换，或衣服过紧，被子太厚而导致宝宝不舒服，通过不睡觉表示“抗议”，要尽量给宝宝穿宽松，柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜，尿布湿了要及时更换。 有时宝宝的身上被蚊虫叮咬或有湿疹等，造成皮肤瘙痒难忍，也会靠哭闹不睡来引起家人的注意。所以，宝宝出现哭闹不睡时要注意查找原因，避免通过抱，拍，边走边哄等方式让宝宝勉强入睡，这样容易养成不良的睡眠习惯。 祝宝宝健康！ |
|
2009-08-25 09:54:54 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
睡眠不好对宝宝的健康影响会很大，宝宝睡不好可能有以下几个原因，室内空气不好，新鲜空气能供给充足的氧气，因为宝宝的肺脏血管丰富，含气量相对较少，空气不新鲜就会妨碍气体交换，一次呼吸所得到的氧气就少，氧气不足就会妨碍睡眠，衣被不合适，穿盖太多都会使宝宝不舒服，不仅使宝宝感到燥热，还会使宝宝的肌肉得不到放松，消除不了疲乏，饮食不当，吃的过多或吃的不好消化，宝宝胃里不舒服或者未吃饱有饥饿感，都会影响睡眠，尿布湿了未及时更换，或渴了想喝水，宝宝过度疲劳，睡前玩的太高兴，，生病，如发烧，鼻子不通，都会引响宝宝睡眠，佝偻病的宝宝睡眠也不安稳 |
|
2009-08-25 15:46:16 |
|
- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好