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已34周+3了,如何保养乳房呢已34+3周了,临近预产期了,朋友说要时常捏捏乳头,宝宝出生吃奶时,乳房才不会痛.对吗? |
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只是要孕妇建立护理乳房的观念。尤其若有乳头较短或凹陷者，应先给予拉拔式的按摩；用热毛巾敷2~3分钟;至于乳房本身的按摩，可以在每天沐浴或睡觉前按摩2～3分钟。1.一定要穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。 2.持续中期的按摩护理；可以揉捏乳头增加它的韧性；32周以后乳房按摩可依个人身体反应，在时间上稍做延长。 3.为了增加产后母乳量，要多注意饮食营养。 |
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2006-12-03 12:38:08 |
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