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首页  >  婴幼常见病  > 孩子缺锌和铁

      pic of user:wangminrui

      王茗睿

      问答历史

      悬赏:30分

      回答:3

      孩子缺锌和铁

      你好我今天去给孩子检查了微量元素结果是缺锌和铁，请问需要吃什么来补充

        avatar of 沛霖

        沛霖

        问答历史

         

        补充葆婴的锌和铁，效果很好

        2009-09-08 20:19:50

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ninibao

          ninibao

          问答历史

          		 1,补锌，肝脏和肉类含锌较高，可以在辅食里添加瘦肉泥，肝泥和（坚果豆类，可以用把核桃打成粉状添加在粥里），鸡蛋。

          2,补铁，维C可把三介铁转为人体易吸收的二介铁。可以吃含维C的水果泥（橙汁，苹果泥，，香蕉泥，青菜泥，西红柿，菠菜（注：含铁丰富，但要先用水烫后再吃，因为菠菜含影响钙吸收的草酸。）

          葡萄糖酸锌不会马上见效，如果保证奶量和辅食均衡，是不会缺得严重的，建议从饮食上调节。

          2009-09-08 19:48:55

            avatar of Emmas85u52

            Emmas85u52

            问答历史

            		 食补加药补
            菠菜、动物肝脏、血液、红枣‘苹果等都含铁和锌
            药：协速升右旋糖酐铁分散片这种药还不错，不苦我家宝宝吃的也是这个
            锌：康琪酵母锌颗粒试试

            2009-09-15 12:00:36