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      pic of user:bianzhiyuan

      bianzhiyuan

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      奶水不足

      我宝宝现在40天了，发现奶水不足。喝了好多汤，吃了三幅中药，还有乌鸡増乳胶囊5立。不知道对宝宝有没有影响。还有吃什么可以补回奶水呢，我想纯母乳呢谢谢急用

        avatar of 喜洋洋妈

        喜洋洋妈

        问答历史

         

        多让宝宝吸吸吧，或者用打奶期刺激，会好点的，我宝宝现在五个多月了，都一直是纯母乳，平常也没怎么多喝水喝汤的，要看你宝宝的，让他多吸是最好的，刺激奶水分泌，我到现在都要挤掉奶水，千万不要让奶水在身体里面逗留太久，会慢慢越来越少的，这是我的经验！
        喝鲫鱼汤吧，对奶水很好的，我喝的少，我奶水多！

        2009-09-23 21:24:45

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xj1023

          xj1023

          问答历史

          		 首先确定是不是真的不足，新妈妈很容易产生母乳不足的错觉，就轻易加奶粉，结果真的就不足了，我就是吃了这样的亏啊。
          食疗上每个人不一样吧，我喝通草鲫鱼汤、木瓜鲫鱼汤还有点效果，医生开的那些死贵的药没什么作用。
          要不辞辛苦，坚持夜间勤喂，夜间泌乳非常旺盛，是白天的10倍哦，坚持坚持。
          实在不能纯母乳，就好好学习混吧，换个角度想，将来断奶孩子也没那么痛苦，我身边很多纯母乳的妈妈也头疼，宝宝不会吃奶瓶，上班后很大麻烦。这样想了，心理压力就没那么大了。

          2009-09-23 21:15:16

            avatar of 三月的牛牛

            三月的牛牛

            问答历史

            		 要让宝宝吸吮才会有充足的奶水，越吸吮刺激越多！我当时吃的鲫鱼和黄豆芽熬汤特有效。我宝宝现在六个月了，还一直是母乳。

            2009-09-23 22:20:09

              avatar of ccchen

              ccchen

              问答历史

              		 早期奶水并不像以后那样白和浓,他的浓度会随孩子的需要而变化.但奶水质和量受以下因素的影响:1目前摄入食物的质量,如含蛋白高的饮食会使奶水较稠厚,饮食均衡对保证奶水质量非常重要.2,母亲的精神状态.母亲焦虑或发怒,抑郁均易使奶水变稀,奶量变少.2,母亲的休息状态.如果母亲休息不好,同样影响奶水的质和量.
              妈妈平日应该多注意营养,不宜过度减轻体重,以免影响乳汁的分泌;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡.
              5,人工挤乳器损坏或不会使用
              有时妈妈已经恢复上班,便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝,没想到却越挤越少;此时请先检查人工挤乳器是否损坏,不过由于大多数人工挤乳器,并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力,因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来.
              6,药物影响
              妈妈若吃含雌性激素的避孕药,或因疾病正接受某些药物治疗,有时会影响泌乳量,此时应避免使用这些药物,在就诊时,应让医师知道你正在喂母乳.
              7,母亲睡眠不足,压力过大
              为人母的工作是十分耗费精神以及体力的,建议妈妈们应放松心情,多找时间休息,就可以解决暂时奶水不足的现象.
              具有通乳作用的药物
              西医对于奶水不足,除了乳房按摩及催产激素注射外,并没有很好的处理方法,而中医则建议食补重于药补.例如:怀孕时若有妊娠贫血,要服用铁剂补充,以预防产后大出血,造成体营养不足;产后则要增加营养,尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给,最好多吃些连骨一起的小鱼（如:仔鱼）,及吃些芝麻豆腐,芝麻拌菜,用油以植物油较理想.中药中具有通乳作用的药物有下面几种:
              1,冬葵子:下乳滑胎,可治产后乳汁稀少或排乳困难,乳房胀痛.
              2,王不留行,穿山甲:妇人服之,乳长流.治乳汁稀少或排乳不畅,可用王不留行煮猪蹄膀,配穿山甲,通草,黄耆等.
              3,通草:用于产妇乳汁少,为下乳常用药,常配合王不留行,穿山甲使用,如下乳方.
              4,王瓜,土瓜根:通乳药多用之.
              5,滑石:通乳滑胎.
              6,赤小豆:下胞衣,通乳汁,出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮,可下乳汁,出自《产书方》
              中医常用方剂:
              1,通乳丹:内含当归,麦冬,可以养血滋阴,猪蹄可以补益通乳,通草也有宣络通乳的作用.
              2,涌泉散:王不留行,天花粉,猪蹄,有行气通乳的作用.
              3,猪蹄汤:有用猪蹄加花生或猪蹄加通草.

              2009-09-23 22:36:22

                avatar of __小多多

                __小多多

                问答历史

                		 吃木瓜和猪脚煮汤，绝对行！

                2009-09-24 01:40:06