汐汐妈咪
问答历史
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断奶后母亲胀奶怎么办才好
1.有乳汁淤积的情况存在,用热毛巾热敷3-5分钟,后按摩淤积之处,并用手指将奶汁挤向乳孕和乳头处。然后用吸奶器吸出即可。
回奶的方法有:
1、自然回奶法
1)、若欲退奶,可穿合身或较紧的胸罩,来抑制乳汁分泌。
2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。
3)、少吃蛋白质含量丰富的食物。
2、食物回奶法
麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周。
3、药物回奶
对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者,可采取此种方式。一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。
如您的乳汁不是很充足,可以试用炒麦芽,在胀奶过程中可用热水局部热敷。
如果还是有出血的情况,建议您去医院看一下。
2.
回乳汤剂
1.生麦芽60克(随用炒黄)、蝉衣15克,加水适量,沸后5分钟弃渣待温服用,每日一剂。
2.淡豆豉30克、枇杷叶30克、青皮6克,煎服,每日1剂,连用3剂。
食疗回乳法
1.粳米100克淘洗干净,锅置火上,放适量清水,加入炒麦芽30克、枳壳6克煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可。
2.麦麸60克,炒黄后加入红糖30克溶化拌匀,2日内分4次服用。
外敷回乳法
芒硝200克,纱布包裹,分放于两侧乳房上,用布条或乳罩固定,24小时(夏季12小时)后取下。若1次未见效,可继续敷一两次。
提示:回乳时日常饮食的选择,应忌食那些可促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,否则将会事倍功半,甚至适得其反 。
祝你成功!!!!!
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