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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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      zhudejun1295646890

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      产妇生小孩睡不着觉怎么办

      产妇生小孩睡不着觉怎么办

        avatar of lh1300703

        lh1300703

        问答历史

         

        产后失眠有内外两方面因素。“内”是分娩带来体质变化；抑郁情绪。“外”是压力（主要是有了小生命）；生活规律改变；环境影响。
        中药有“归脾丸”，“逍遥丸”等
        食疗：莲子，牛奶，蜂蜜，核桃，红枣，荔枝，可以选择这一类的食物煮粥，烹饪菜肴。
        精神：抽空放松一下，散散步，看看杂志，弄弄花草，避免过于紧张。

        2006-12-15 19:38:19

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of hulala

          hulala

          问答历史

          		 有点不理解什么意思...请把问题说的详细些哈~~~

          2006-12-15 19:19:04

            avatar of 嘉嘉妈

            嘉嘉妈

            问答历史

            		 可能是太过担心了吧,见意多看看相关的资料.不用担心的,我当初怀宝宝的时候也很担心,一会担心这个,一会担心那个.其实没必要的,只要生活多加注意,会有一个健康的小宝宝的.

            2006-12-15 20:14:24

              avatar of gogacyl

              gogacyl

              问答历史

              		 到底生了没有啊？好像有点不能理解啊。

              2006-12-15 22:36:03

                avatar of 完美妈妈

                完美妈妈

                问答历史

                		 因为生孩子很辛苦的，而且刚生了宝宝很兴奋，这个我能理解。我当初也是这样的，后来自然会好的。关键不要太焦虑了，听听音乐放松一下吧！祝你快乐！

                2006-12-16 08:21:03